在给大人按压心脏的时候，我们首先应该注意的是判断病人有无心跳停止的情况，这就要求摸到颈动脉来判断。
如果颈动脉搏动没有了，则重新按。其次是按压位置应位于双乳房连线和胸骨正中线交叉点上，这里按压更有效率。还有就是按次数，需要每分钟按100-120下，能有效地促进血液循环。也有按深的，通常要确保按深5厘米到6厘米。太深了可能会造成肋骨、心脏和其他伤害；太浅了效率差。
平时要注意远离高压磁场的环境，如电视台发射站雷达区变电站电焊场所，看电视距离1米远，手机应健侧手使用，避免患侧听半导体收音机，下雨有雷电时，尽量在室内不要外出以免干扰起搏器的正常工作。平时生活要注意有规律，戒烟酒，勿暴饮暴食，保持情绪稳定，保证睡眠质量，防止感染。
通常情况下，现场进行心肺复苏打开气道最常用方法是抬头举颏法。具体情况分析如下：
医生对心跳呼吸骤停患者，可以通过用手按压患者的额部，让患者的头向后仰，这样气道就可以打开了。需要注意的是如果患者有外伤，并且高度怀疑有颈椎损伤的情况时，那应该运用双手抬颌法来开放气道，用双手的食指与母指至于患者双侧下颌骨的下颌角的位置，然后用力向下压，从而可以令气道打开。
预防骨质疏松要注意平时饮食，多食用含钙磷等食物。预防骨质疏松症补钙的要点是：
1、多喝水：长期服用钙片会导致便秘、泌尿系统结石，在补钙的过程中要多喝水，可以降低便秘，防止泌尿系统结石的发生。
2、定期复查：长期服用药物会对内分泌、代谢产生一定的影响，因此在服用药物后，最好是1-2个月进行肝肾功能、血钙、尿钙等方面的检查。如果没有任何问题，可以逐步延长至三个月、半年、一年复查一次。
成年人的心跳一般为60~100次/分。
成年人的心跳是以静息状态为标准的平时的精神压力、抽烟、喝酒、喝茶、浓重的咖啡因等都会导致心律不齐。成年人的心跳一般为60~100次/分，小于60次为心跳过慢，大于100次为心跳过速。还有一些病人可能会因为心脏病而发生心律失常，需要到正规的医院进行全面的体检，确定原因后再进行处理。
心脏病病人需要注意的是，清淡低盐低油脂饮食，少吃动物肥肉，动物内脏，油炸食品等。健康的生活方式，比如适当运动，保证体重不超标，作息规律，避免劳累和精神过度紧张。维持正常的血压，血糖，血脂。天气变化时要注意保暖和自我防护，避免感染。
