便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排除困难。由于婴儿膳食种类较局限，常吃的食物中纤维素少而蛋白质成分较高，因此很容易发生便秘。要减少母乳的时间，可以训练孩子的排便习惯。
生活中注意个人合理规划饮食清淡，避免辛辣刺激食物补充水分，多食水果蔬菜保持大便通畅，必要时给予中医药调理身体观察。临床工作中多见于胃肠道蠕动减退，进食辛辣刺激食物干燥，缺乏水分等多种因素均可引起如上反应。积极对症处理，按时复查。
可以选择香蕉，因为它比较平和，而且从治便秘效果方面也比较好。如果患者体质偏火、偏热，这时候可以选用荸荠，也就是马蹄，本身性偏寒，对于火热引起的便秘效果较好。苹果尽量地少吃，因为它含糖分太多，如果含糖太多容易影响到食欲，而且对于肿瘤的康复是不利的。
孕妇便秘出血可能是痔疮、肛裂等原因导致的。
妊娠时肠道蠕动缓慢，很可能导致便秘，从而引起或加剧痔疮、肛裂，导致便秘出血，痔疮、肛裂等都是红色的血液。但是此时孕妇不宜使用药物，否则会对胎儿的生长发育造成一定的负面作用。可以通过平时的饮食来调节，多食用富含纤维的蔬菜，例如：芹菜、韭葱、蘑菇、香蕉等。还要多饮水，不要吃太多的辛辣和刺激性的食品，不要长时间的站立。
便秘是胃肠道吸收不良所导致，由于宝宝肠道功能发育还不完善，肠道正常菌群未完全建立，肠道蠕动功能不好，大便就不好拉出来了。家长可以给孩子服用健脾养胃类药物，增强孩子的脾胃功能，促进胃肠道的吸收。
