餐后血糖是糖尿病管理中的重要环节,其控制情况对整体血糖的稳定以及减少糖尿病并发症的风险具有重要意义。准确测量餐后血糖应注意测量的时间计算以及测量血糖的方法。
餐后血糖的测量时间是在餐后两小时,通常是指从第一口食物开始算起,两小时后进行血糖的测量。餐后血糖的检测通常采用末梢血检测和血管采血法两种方法,并取得一二天的平均三餐血糖值,对诊断和治疗有较好的参考价值,但需在医生指导下进行。患者也可以使用快速血糖仪测量血糖,可以较为准确地反映血糖水平。
若餐后血糖不理想,患者需要合理控制饮食,保持一定的运动锻炼,必要时在医生指导下使用药物治疗,如口服二甲双胍、阿卡波糖、津力达颗粒等降糖药物。其中津力达颗粒为中成药,不但能够改善胰岛功能,平稳降糖,血糖达标的同时能改善口渴乏力便秘等症状,防治并发症的发生。
餐后血糖是糖尿病血糖控制的重要指标,餐后血糖不达标,导致血糖有较大波动,增加糖尿病并发症的风险,其监测方法是:第一口主食开始计时,两小时后用便携式血糖仪测手指末梢血糖,或抽血查血浆葡萄糖,餐后两小时血糖控制目标是不超过10mmol/L,除了定期监测空腹血糖外,糖尿病病人每周内应选择1-2天同时监测三餐后血糖,对于有条件的病人也可以佩戴动态血糖监测仪,以了解餐后血糖的波动曲线。
孕妇在用餐后一小时的血糖标准为不超过10mmol/L。
正常情况下,女性在怀孕期间中会出现血糖增高的情况,是由于女性身体中的激素水平发生改变所导致孕妇身体中的代谢水平出现增高的情况,会造成孕妇在怀孕后期出现血糖增高的情况。孕妇在平时生活中,可以以低糖饮食为主,可以多进食一些富含膳食纤维、蛋白质、维生素等物质的食物,多吃新鲜的水果蔬菜。
通常空腹血糖正常值在每升3.9~6.1毫摩尔之间,餐后2小时血糖正常低于7.8毫摩尔/升,因此饭后2小时血糖6.5毫摩尔/升属正常范围。在这种情况下,测得餐后两小时的血糖就可以了。
但餐后血糖受到进食量,食物种类等因素影响相对较大,如不吃主食,或者是吃主食的量太少,这样测饭后2个小时血糖就不准了,通常要吃100克左右粮食为主食,然后在饭后2小时测血糖,才能准确无误。
餐后血糖是糖尿病血糖控制的重要指标,餐后血糖不达标,导致血糖有较大波动,增加糖尿病并发症的风险,其监测方法是,第一口主食开始计时,两小时后用便携式血糖仪测手指末梢血糖,或抽血查血浆葡萄糖,餐后两小时血糖一般的控制目标是不超过10mmol/L,除了定期监测空腹血糖外,糖尿病患者每周内应选择1-2天同时监测三餐后血糖,对于有条件的患者也可以佩戴动态血糖监测仪,以了解餐后血糖的波动曲线。