来月经可以吃臭豆腐吗

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来月经可以吃臭豆腐吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
在例假来临的时候,女性是不可以吃臭豆腐的。臭豆腐这种食物,属于垃圾食品,不仅没有一定的营养成分,而且还含有一定对身体造成影响的物质,在月经来临期间,女性身体比较虚弱,如果经常吃这种食物的话,会对身体健康造成严重的损害。建议在这个时间段里,注意饮食以营养丰富,并且要清淡,不要吃一些油炸辛辣刺激性的食物,有利于身体健康。
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相关问答

一般情况下,来月经时可以吃甘蔗,但需适量。
甘蔗的糖分含量较高,女性来月经之后因大量的血液流失,可能会出现乏力、头晕等症状,还可能引发低血糖或贫血,来月经时可以吃甘蔗来补充糖分,还能起到生津止渴的功效,但需适量,并且建议不要立即吃在冰箱冷冻后的甘蔗,以免刺激肠胃。此外,女性来月经时要注意保暖,避免劳累,可适当喝温热的红糖姜汤来调理身体。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

一般来说,来月经可以吃龟苓膏。
通常女性在月经期间可以吃龟苓膏。龟苓膏主要有活血化瘀、调理血气等功效,还有改善气血的作用。如果女性的月经量较大,可能容易出现贫血的情况,可以吃龟苓膏补血。
需注意,月经期间吃龟苓膏应该适量,因为龟苓膏是偏寒性的食物,大量吃可能会导致月经血流不畅,甚至可能会导致痛经,因此月经期间可以适量吃龟苓膏。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

一般情况下,来月经是可以吃土豆的。
来月经吃土豆一般对身体并没有较为明显的不良影响,而且土豆性温,还含有较为丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于缓解便秘的症状。此外,土豆还含有维生素和微量元素,营养较为丰富,并且还有一定的降血压的作用,对抗衰老、美容瘦身等方面也有一定效果。适当吃土豆还有气通便、健脾和胃等功效。因此,来月经通常是可以吃土豆的。来月经期间注意不要吃生冷、辛辣、刺激的食物。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

来月经一般可以适当吃鱼胶,但是不能过量吃鱼胶。鱼胶是鱼的鱼泡,其中含有大量的胶质,同时富含维生素、蛋白质、钙等营养物质,能够补充营养,所以来月经可以适当吃鱼胶,能够缓解月经导致的不适症状。但是鱼胶具有补血、止血等功效,过量吃鱼胶可能会导致月经期血液排出不畅,引起月经异常,不利于女性的身体健康,所以不能过量吃鱼胶。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

一般情况下,来月经是可以吃泡菜的,但是要适量。
来月经适量吃泡菜一般不会对健康造成较为明显的不良反应,因此,来月经通常是可以吃泡菜的。但是因为泡菜营养成份减少,而且属于腌制食品,月经期间随着经血的丢失,体内的营养成份也会有所流失,所以建议吃泡菜要适量。月经期间的饮食建议多吃鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质和的食物,还可以多吃白菜、木耳、柑橘、苹果等新鲜的水果蔬菜。

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擅长:妇产科超声

来月经的期间可以少吃桂圆,桂圆含有丰富的营养物质,有安神补血、健脑益智、补养心脾等功效。对于失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血等都有很好的作用。在月经期间吃桂圆也能够改善烦躁不安、心烦易怒等不良情绪。但是月经期间不建议多吃,多吃可能会导致月经量增多,经期提前的现象,还容易造成胃肠的负担,可能会造成胃胀、消化不良等症状。

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