严重脱头发应该按以下步骤解决，具体分析如下：
首先，去医院做一次血液和微量元素的检查，看看是不是因为营养不良导致的脱发，如果是营养不良导致的，日常生活中要多吃高蛋白质的食物，避免挑食，多吃新鲜的水果和蔬菜，还有主食。其次，通过检测体内的荷尔蒙含量，确定是不是脂溢性脱发，如果出现脂溢性脱发，应尽快使用药物，如非那雄胺片、米诺地尔等。
首先要尽量改变工作的状态，平时可以用手指按摩头皮，促进血液循环，多吃些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣，油腻等刺激性饮食。尽量不要熬夜。多吃些黑芝麻，核桃仁等坚果类的食品。选择中性或者弱酸性的洗发水，脱发严重的情况下，可以选择进行毛发移植。
考虑可能是最近压力过大、发质或者缺乏微量元素造成的不适的症状的。多注意休息，饮食清淡少吃辛辣刺激性的食物，适当出去走走，散散心情，使心情舒畅，可以用点维生素B等，另外化验微量元素检查，如果是缺乏微量元素锌，可以用点葡萄糖酸锌口服液等治疗处理。可以达到一定的改善的。
脱毛与气血不足或休息和压力差有关。患者可以服用阿胶饼或补血口服液来调理。平时也需要养成良好的生活习惯。不要熬夜，补充多种维生素，增加综合营养，是可以治疗脱发现象的，可以看中医进行调理。
一般情况下，脱头发严重可以通过药物治疗、日常护理等方式进行改善，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者脱头发严重，患者可以遵医嘱使用米诺地尔搽剂、非那雄胺片等药物进行治疗，以缓解脱头发的症状。
2.日常护理：如果患者脱头发严重，患者要注意日常护理。患者应养成良好的生活习惯，要保证充足的睡眠，要避免食用辛辣刺激性食物，要避免过度清洁头皮，也要避免使用刺激性较强的洗护产品。
一般情况下，总是脱头发，患者可以采用药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：总是脱头发，患者可以在医生指导下使用养血生发胶囊、米诺地尔搽剂等药物进行治疗，有助于促进头发的生长，从而缓解症状。
2.手术治疗：总是脱头发，如果病情比较严重，患者应该及时去医院通过头发移植的方式进行治疗。
