糖尿病可以喝什么牛奶

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糖尿病可以喝什么牛奶
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
牛奶含有丰富的钙质及其他营养物质,糖尿病患者可以喝纯牛奶。病人可以喝低脂的牛奶,牛奶最好上午喝,因为晚上睡觉前喝第二天餐前血糖会高,早上喝牛奶,经过一天的活动,牛奶的能量就被消耗光了。糖尿病一般是由于长期过度饮食,缺乏体育运动等导致胰岛负担加重引起的。严格的控制饮食和食量加上体育运动,是糖尿病患者控制血糖的基础。糖尿病患者控制饮食主要是控制总热量的摄入,拒绝高糖食品的摄入,限制高热量食物的摄入。
相关问答

糖尿病患者一般可以喝牛奶。
但要注意摄入量,最好是一次250毫升,每天不要超过1000毫升。糖尿病患者喝牛奶,可以补充身体所需的营养,而且不会影响血糖。但不要喝太多,否则会加重肠胃负担。糖尿病一般与遗传等因素有关,也可能与平时暴饮暴食、不运动等因素有关。同时,糖尿病患者要注意控制每日总摄入量,营养均衡,饮食要清淡、低糖、低脂。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

是可以喝的,糖尿病人是胰岛素相对不足或绝对不足,血糖增高后出现的多饮多食多尿,身体疲劳消瘦,甚至有合并症耳聋眼花手脚麻木,心脑血管疾病等。牛奶是高蛋白食物,含糖量极少,具有增强患者体能,增强免疫力的作用,可以适量口服鲜牛奶,但不要加糖,也不要大量进食牛奶,因为少部分蛋白可以转化为血糖的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病一般是可以喝纯牛奶的。
但是一定要喝不加糖的纯牛奶。牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,可以为人体补充营养。牛奶是膳食中钙的重要来源,糖尿病患者是骨质疏松的高危人群,因此糖尿病患者适当饮用纯牛奶尤为重要。此外,牛奶中含有大量的乳清蛋白和酪氨酸。这些微量元素能促进胰岛素分泌,因此有利于血糖控制。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

可以喝,糖尿病是一种由遗传基因决定的全身慢性代谢性疾病。由于体内胰岛素的相对或绝对不足而引起糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱。对糖类的摄入理应格外谨慎。不过牛奶的营养成分主要是蛋白质。所以没有问题,只要不过量选择牛奶的时候主要注意的就是其含糖量,如同注意其他的食品一样。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者可以喝纯牛奶。
纯牛奶可以为糖尿病患者提供优质的动物蛋白。蛋白质是人体营养的重要组成部分,也是人体组织更新和新陈代谢的必要成分。而且纯牛奶中含有丰富的钙,对人体的生长发育有重要作用,也有助于预防糖尿病患者的骨质疏松。糖尿病患者在日常饮食中应该有一定比例的蛋白质。建议糖尿病患者每天摄入蛋白质,如果没有肾脏损伤,可以达到1g/kg体重左右。蛋白质可以选择优质的动物蛋白、植物蛋白和动物蛋白,包括鱼、肉、蛋、奶等。而植物蛋白包括豆类等。如果出现肾功能不全,就要减少蛋白质和植物蛋白的摄入。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以喝牛奶。
含糖量低的牛奶可以补充蛋白质,增强营养,但请尽量选择无糖和脱脂牛奶。脂肪含量高的牛奶会加重糖尿病,诱发动脉粥样硬化,尽量避免含糖量高的酸奶。很多酸奶含有大量糖分,容易引起糖尿病患者血糖上升。另外,糖尿病患者要注意不要吃糖尿病食物、油腻、辛辣、冷食、淀粉和糖分含量高的食物,以免造成并发症。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。