生理期一般指月经期。而通常难以确定月经期后几天是安全期。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，如果月经规律，排卵期是下次月经前14天左右，排卵期前后4～5天左右，为易受孕期，其余时间视为安全期；如果月经异常，比如月经周期紊乱、月经时间异常等，通常难以确定排卵期，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有乌鸡白凤丸、定坤丹、益母草颗粒等。
一般来说，生理期前几天是安全期，具体分析如下：
如果是月经比较规律女性，通常情况下月经来潮前一周之内属于安全期，但是安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，因此安全期不能作为避孕的方法。如果没有备孕的打算，日常应该做好避孕措施，减少意外受孕对身体的伤害。同时多休息，不要劳累，要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物。
例假一般是指月经。一般情况下，月经过后八天以内都属于安全期，此时一般不会发生排卵，同房怀孕的几率很小，此外，在月经来前七天也属于安全期。但排卵期也就是危险期，通常是在下次月经前14天。排卵期的前两天，后三天都属于危险期。一般不建议女性采取安全期方式避孕，因为此时也有怀孕的可能。建议女性选择其他避孕方式，例使用避孕套、放置节育环、服用避孕药等。
一般情况下，女性月经过后七八天是安全期。
通常来说，女性在月经前后七八天左右是安全期，相对于其他时间来说怀孕的几率要小一点，但是这个安全期只是相对的，并没有绝对的安全期。并且有的女性可能会出现月经周期紊乱的情况，也会导致患者排卵期出现变化，甚至安全期的说法更不准确。因此，建议女性如果需要进行同房，在没有备孕的需求下还需要进行避孕措施。
一般情况下，女人大姨妈过后的14天左右是安全期，具体内容如下：
大姨妈是在生育期间最常见的一种生理现象。是一种周期性的、自限性的、有规律的、由卵巢周期改变引起的。女性的正常生理周期也是女性生育能力的一个重要指标。大部分的排卵都会出现在下一次来潮前14天，所以一般在来潮前一星期和后一星期内都会被视为安全期，不过在安全期中也会出现一些不正常的排卵现象。
如果平时月经规律，月经周期比较固定，那么一般在月经干净之后一个星期左右，属于安全期。安全期一般情况下是没有排卵的，因为没有排卵，所以怀孕的几率很小，有部分女性通过计算安全期的方法来避孕，但女性的月经周期受很多因素影响，部分女性存在月经不规律的情况，因此安全期的推算并不准确，避孕失败的概率较高，建议同房时正确使用避孕套来避孕。