排卵期一定是在月经周期规律的情况下才可以计算，月经结束后的一周以后和下次来月经的日子的一周，以前中间的日子是属于排卵期。在排卵期内，阴道分泌物会比较多。而且是像蛋清一样透明的分泌物，拉丝度非常好，可以拉长十几厘米。见到这样的白带可以同房，怀孕的机会很大。
一般情况下，怀孕和排卵的计算方法如下:
1可以监测排卵期的温度，排卵期的温度会比正常高0.1-0.2摄氏度。通过月经推测排卵期。下次月经前14天为分界点，往前推5天，往后推4天为排卵期。期间可以隔天同房，不要太频繁，以免影响精子质量。可用排卵试纸或b超检测卵泡是否排出。一般在排卵期同房受孕的概率比平时大。
如果怀孕，建议定期进行产前检查。
排卵期是在两次月经的中间，也就是月经前14天的前5天班后时间，在排卵期同房怀孕的几率比较高，引起不孕的原因有很多，除了排卵以外也有可能是其他方面的原因，比如输卵管不通，有妇科炎症。
排卵期一般在每个月经期来临前的12天—14天左右，也就是说，如果她的经期一直比较准的话，排卵期应该在月中的14号-17号左右。排卵期阴道会比较湿润，会有一些透明的白带，黏稠，有韧性，量比平时多些。可以感觉到。
一般来说，女性安全期通过以下方式计算：
安全期通常包括月经期，月经前七天以及月经后八天，月经周期规律的女性，可以使用安全期的方法进行避孕。但是各种原因都有可能导致排卵期变化，因此安全期避孕的方法也不是万无一失的，建议不想怀孕的夫妻，最好都采取避孕套等避孕措施，以免意外怀孕。
日常生活中，女性要注意局部的卫生和清洁，勤清洗外阴，勤换内衣裤，多穿宽松透气性好的棉质内裤，避免不洁性生活。
