通常情况下，可以采取以下几种措施刺激24周胎儿翻身：
1、通过轻轻摇晃肚子，可以直接促进胎儿的翻转。但不可过度使用，否则会对子宫造成刺激，导致出现宫缩、阴道出血等流产症状。
2、可以通过饮食和饮水来促进胎儿的子宫内的运动和翻转。饮食和饮水都会增加血糖水平，促进胎儿的运动。
3、要有适量的运动。多走几步，能促进胎儿在子宫里的运动。
做四维彩超时，如果碰到宝宝较安静的情况下，或者是宝宝在睡觉的情况下，有可能会不翻身，不配合。做四维检查过程中，如果胎儿不配合，需要母亲适当活动或吃巧克力来刺激宝宝。
做四维彩超时，如果碰到宝宝较安静，或者是宝宝在睡觉的时候，是会不翻身，不配合的。因需要检查的部位非常多，所以可以选择在孕中期，也就是孕22周到26周，这期间是羊水最为充足的时期，胎儿在母体内活动较为活跃的一个时期，做四维检查过程中，如果胎儿不配合，需要母亲适当活动或吃巧克力等来刺激宝宝。不可做剧烈活动。
做四维彩超让宝宝翻身可以用以下的方法：
孕妇在平时可以有意识地与胎儿沟通，让胎儿做好心理准备。检查四维彩超时若胎儿活动较少，不愿意翻身活动，孕妇可以摸摸肚子跟胎儿说话，有促使胎儿翻身活动的作用。孕妇平时可以多散步、爬楼梯等，也能使胎儿在检查四维彩超时翻身。但孕妇平时不要做一些重体力的劳动，避免过度劳累。
胎儿在母体子宫中的羊水中存活，相当于是生活在一个独立的空间，所以当孕妇进行翻转等活动时，是不会影响到胎儿跟着翻转的。
因此在妊娠中后期，由于子宫增大的压力，容易导致孕妇在同一体位休息时会出现一些不舒服的现象，所以需要经常换体位，最好以左侧卧位为主，这对胎儿的睡眠没有什么影响。另外建议孕妇在平常也可以进行适当的活动，定期到医院进行产检。
孕妇可以通过以下方法来让胎儿翻身：
如果孕妇在医院进行四维超声检查时胎儿不动，那么就会一定程度上的影响检查结果，也就使得检查结果不准确，所以孕妇就可以通过来回走动、上下楼梯、适量进食、床上翻身轻抚腹部、胸膝卧位等方法来达到使胎儿翻身的目的，胎儿翻身后能够使四维超声检查的结果更加的准确，可以及时的发现问题并进行治疗。
