灰指甲并不是缺什么引起的，而是真菌感染引起的指甲病变，表现为指甲出现增厚，治疗期间要注意局部清洁，避免交叉感染。要经常进食含有较多大分子胶原蛋白的高蛋白及富含明胶、维生素A、B族的食物，不仅有益于治疗脆甲，而且还有补益精血、滋润皮肤功效。
虽然可以杀灭真菌，但是不能用于治疗灰指甲。因为灰指甲是由真菌入侵指甲造成，它的传染性极强，所以个人卫生用品一定要与家人分开。平时要注意个人卫生，用碳酸氢钠溶液清洗手，或者用醋泡手，灰指甲有一定的传染性，要避免交叉感染以及传染给其他人，不行的话可到医院做进一步治疗。
灰指甲通常指甲癣。一般情况下，不存在“最好”的说法，甲癣可以通过使用药物、日常护理等方式来治，具体内容如下：
1.使用药物：如果患者有甲癣，应及时就诊，遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、伊曲康唑颗粒等药物进行治疗，必要时可以拔甲进行治疗。
2.日常护理：如果患者患有甲癣，应养良好的卫生习惯，要注意保持甲部清洁、干燥，要及时更换、清洗鞋袜，尽量避免穿着他人的鞋袜，以免出现传染。
外用药物可以有一定的疗效，但疗程长，要有长期坚持治疗的耐心，手指甲有灰指甲一般外用药物最少三个月。想治好灰指甲可以采用外用加内服的办法，用药一周休息三周为一个疗程。一般需要3个疗程。用药期间密切监测肝功能。
通常来讲，传统的白醋、艾叶等偏方泡脚，虽然能够起到一定的清洁作用，但对于真菌感染导致的灰指甲并没有显著疗效。因此，如果存在灰指甲的问题，建议患者首选抗真菌感染药物进行治疗，能够从根本上杀灭真菌，预防真菌的滋生，帮助减轻症状。
患者可在医生指导下使用局部用药治疗，如亮甲牌复方聚维酮碘搽剂，该药以阿司匹林、聚维酮碘等成分制成，其分解出的有效碘、水杨酸成分能够起到较强的抗炎杀菌疗效，对于灰指甲的治疗效果较好，用药安全，能够有效改善灰指甲病情。