啤酒是不能降血糖的。大量饮用啤酒会增加蛋白质的分解,会产生大量的尿素氮,尿素氮水平增高会加重肾脏的负担,久而久之会影响肾脏的功能,并且还有可能会导致其它病症的发生。
黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的重要成分。它只是起到暂时缓解的作用,也是因人而异的,并不是所有人都能有降血糖的作用。因为黑茶是属于一种保健品,它并不是药物,也代替不了药物。
降血糖药物分很多种,由于病情类型不同,用药也不同,在用药时应针对性的用药。应根据药物的具体情况分饭前用,或饭后用及空腹用,以免影响药效。同时在平时饮食应注意清淡,避免高脂肪、高胆固醇食物。
一般情况下,吃低糖食物以及蔬菜可以起到降血糖的效果。
1.低糖食物:患者在平时可以尽量进食低糖的食物,如小米、荞麦、黄豆等,可以减少葡萄糖的吸收,机体吸收的葡萄糖不足,会通过分解糖原等满足机体能量需求,从而达到降血糖的目的。
2.蔬菜:蔬菜中含有丰富的纤维素及维生素,并且含糖量较低,可以增强机体免疫力同时又不会升高血糖。
血糖高主要是由于暴饮暴食,饮食不规律,饮食营养不均衡,经常食用高脂肪、高糖、高胆固醇的食物,经常熬夜,没有合理的生活习惯,缺乏运动等造成的。降血糖的水果主要有石榴、桃子、橙子、樱桃儿、草莓、苹果、无花果。