要注意对颈椎的保护，防止颈椎受到外伤，防止造成颈部韧带的撕裂或拉长，使颈椎的稳定性造成破坏，同时也应注意颈部的保暖，以免受到风寒湿邪的侵袭。晚上睡觉的时候枕头不要过低或过高，比如采用仰卧位睡姿时，可将枕头压低。侧卧位睡姿时，应使枕头高度与一侧肩膀宽度一致，始终保持颈部在中立位。
在饮食上考究合理调配、多样化，就是食物不能简略，可以挑选主食，在添加副食蔬菜水果，削减食物单一化;颈椎病是因为椎体残缺等缘由形成的，所以要恰当的弥补钙制品、蛋白质、维生素类食物。
颈椎病患者看骨科。
正常情况下，颈椎病患者前往医院基本是看骨科，可以在骨科了解所患有的疾病是何种颈椎病类型，并根据不同的颈椎病来选择不同的治疗方法。比如神经根性颈椎病，就需要进使用颈椎牵引、理疗、按摩推拿和药物等方法来治疗。
如果出现相应症状后，患者就需要及时前往医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。
上肢无力、头晕恶心以及手指发麻等多种不良反应，有部分患者声音也会变得嘶哑。颈椎病在病情严重之后就会引发一些严重的并发症，比较多见的就是吞咽障碍、视力障碍，还会让心脏功能受到不良影响，可能会有心律失常和心动过速的反应。
颈椎病患者躺下头晕可以通过改善生活方式、锻炼、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
颈椎病患者躺下头晕主要表现为头后倾，钩椎关节增生的骨赘压迫椎动脉，造成颈动脉供血不足，可选用舒血宁、川芎嗪、前列地尔、丹参等扩张针，改善颈部供血，也可以口服西比林、敏使朗等药物。可以通过颈椎枕来帮助颈椎恢复生理前弓，改变不良的生活和工作习惯，经常做颈椎操、游泳等运动，缓解颈椎病导致的头晕症状。
