糖尿病人能喝绿茶吗

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糖尿病人能喝绿茶吗
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
如果血糖比较高的患者是可以适当的喝绿茶的,绿茶中还有比较多的茶多酚,可以帮助控制血糖的升高,但如果有心脏不好或者是神经容易受刺激的患者并不建议过多喝绿茶,容易导致心脏负荷过重或者是失眠等情况的出现。此类患者应该控制饮食,避免碳水摄入,多以粗粮为主,不要吃过于油腻或者是任何含糖的食物,以免增加血糖升高的危险性。
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如果血糖比较高的是可以适当的喝绿茶的,绿茶中还有比较多的茶多酚,可以帮助控制血糖的升高,但如果有心脏不好或者是神经容易受刺激的还是不要过多喝绿茶,容易导致心脏负荷过重或者是失眠等情况的出现。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病是可以喝绿茶的,因为茶是一类有营养、有保健功效的饮料。茶里面含有茶多酚,能够起到一定的抗氧化作用,对保护血管有一定的功效。糖尿病患者可以喝茶,但需要区分茶饮的浓度和成分。清茶、淡茶,糖尿病可以喝。

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糖尿病患者通常能喝绿茶。
糖尿病人通常是可以喝绿茶的,因为绿茶具有消脂和抗癌的功效。但千万不要把绿茶放在饭前喝,而是要在两顿饭之间喝,因为吃太多的话,通常会让病人的血糖水平上升,容易让病人在饭后两个小时内无法控制血糖,导致血糖不稳定。患者要注意按时服用降糖药,以维持正常的血糖水平,必要时可以定期检测血糖。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病的人可以吃一些奶粉,但是需要适量喝,不要一次性喝过多。
患者要记住,奶粉吃下去会提高人体的卡路里,从而导致高血糖的恶化,因此,在平时饮用适量的牛奶时,要适当的降低每日三顿的主食数量,从而达到均衡的能量,购买奶粉时尽量选择脱脂、低脂以及无糖奶粉会更好一些,而且要严格控制好每餐的摄入的总热量。既能补充营养,也不会对病情产生明显影响。

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糖尿病人能喝红葡萄酒,但是要注意适量。
糖尿病患者可饮用红葡萄酒,但应重视对摄入量的控制,红葡萄酒中也有热量,因此对糖尿病患者,最重要的考虑因素红酒可能会造成来某种程度血糖的波动,也有若摄入量一次量过大,还可因酒精摄入过多影响血糖。所以糖尿病的人应该尽量避免饮酒。并非绝对不能喝,特别是红葡萄酒等酒类,可适当饮用,但是一定要控制好量。糖尿病患者饮食原则是讲究定时定量。

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糖尿病患者适合喝茶,因为茶叶中有多种营养成分,可以降血压、抗氧化、改善微循环、疏通血管,所以绿茶和其余茶糖病患者都适合喝。
如果糖尿病人喝茶,尽量不要空腹喝。空腹喝有时会引起胃部不适。一般饭后喝茶有助于消化。另外需要注意的是,患者喝茶时,应与药物分开半小时以上,因为有些茶叶可能会影响降糖药物和其余药物的吸收。除了普通茶,其余奶茶、果味茶都不适合糖尿病人。

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