肋骨骨折饮食注意事项

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肋骨骨折饮食注意事项
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纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
肋骨骨折以后不论是手术治疗还是保守治疗,都需要较长时间卧床休息,才能恢复良好。肋骨骨折后要重视饮食调理。在受伤早期可以吃流质或半流质食品,饮食以清淡为主。到了后期,要吃富含优质高蛋白类食物和富含维生素类食品。比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、西红柿、茄子。另外,也可以多吃豆类食物和坚果类食物。这些食品都含有大量的钙质和微量元素,对肋骨骨折恢复大有好处。
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肋骨骨折注意事项首先是不要受到创伤,否则会造成骨头的错位,造成胸腔器官的损害,尤其是对心脏的伤害,会造成血气胸,甚至是对心肌造成伤害,造成致命的伤害。另外,在肋骨断裂之后要多做好保温和休息,不要着凉,否则会引起血管的抽筋,造成受损的部位血液循环受阻,影响到伤口的愈合;另外还要尽量不要吸烟,吸烟会使受损的血管出现痉挛,从而影响到血液循环,同时也会造成肋骨断裂,造成肺腑受损,吸烟会进一步恶化,另外,如果有肋骨断裂,则要在平时不能吃的辛辣和刺激,否则容易加重骨头的疼痛和肿胀。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

动作要稳,缓,慢,不可以穿过于紧身的衣服,必要时要佩戴护具保持固定,注意观察自己的呼吸状态,如有打喷嚏或剧烈咳嗽时,要用手按住胸腔,一年以内,不可负重干活。平时可以自由活动上下肢,两周后可下床锻炼。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肋骨骨折要注意是否穿破了胸膜。在发现肋骨骨折后,要特别留意骨折处有没有胸膜穿破。胸膜破裂后,会有气体或血液流入胸腔,导致气胸、血胸、血气胸等。积液积气会导致呼吸功能受损、心脏功能受损,轻则自行吸收,重则会导致窒息。如果有肋骨断裂的可能,患者首先应使用胸带进行外固定,维持骨折端稳定,减轻肋骨骨折引起的剧烈疼痛等临床症状。然后马上坐下来,或者躺下,然后呼叫120。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

要注意预防肺部感染,必要的话给予物理治疗,比如体疗和吸气训练以及雾化吸入等物理疗法,预防肺部感染。肋骨骨折错位严重,有血气胸的要考虑手术治疗,同时,要注意给予抗炎,把血气胸进行引流等对症处置。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,肋骨骨折胶布固定后的注意事项主要有松紧适宜、防止过敏等。具体分析如下:
1.松紧适宜:肋骨骨折胶布固定时不能够太紧,否则影响患者呼吸,但是也不能太松,太松了会影响固定的效果。2.防止过敏:胶布可能会对皮肤有一定的刺激性,容易引起过敏。如果肋骨骨折胶布固定后出现固定部位皮肤瘙痒、起水泡、有渗液等情况,通常是过敏的表现。因此患者在固定之前要在皮肤上涂安息香酸酊来防止过敏。如果已经发生过敏,但症状较轻,可以剪除一部分;如果比较严重,则要改用其他方法进行固定。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肋骨骨折一般是因为外伤或是意外造成的,当肋骨骨折时应及时就医,恢复时间较长。在肋骨骨折愈合初期要注意多吃新鲜的蔬菜和瓜果,可以多吃些流食,也可以多喝点粥,可以多喝点谷类的食物,也可以多喝点青菜粥。在骨折的中期和晚期,可以多吃一些高能量、高蛋白质、高钙、高维生素等的食品来补充身体的活力,促进骨疤的生长。可以多吃鸡汤、鲫鱼汤、乳鸽汤等。同时要注意多食用富含钙质的食品,比如奶酪、瘦肉、海产品、豆制品等。
治疗期间,患者应该注意休息,避免过多的活动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。