屁股凉是肾阳亏虚无以温养机体进而引起的。可以到医院内科就诊，结合舌像脉象辩证选用中药调理，也可以调节饮食结构多吃蔬菜水果多饮热水，要经常的热敷按摩腹部及会阴部。
儿童臀部绿色主要与出生时的生长发育有关。并不代表宫寒没有这方面说法。观察儿童的皮肤表面。如果出现皮疹、溃疡或血管破裂，应及时进行皮肤科会诊。平时注意孩子的营养均衡。
婴儿青屁股一般不是宫寒，在医学上被称为蒙古斑，是亚洲人特有的一种生理特性，不是疾病。往往表现为背部，臀部等部位出现圆形，椭圆形，或者是方形的无规则的大面积淤青。一般不需要特殊的处理，随着宝宝年龄的增大，会慢慢的消失，一般在学龄前基本上能够消失完全。
小孩子的屁股上面出现有青紫的现象，大多是因为由于淤血导致的，由于色素沉积，会导致局部变轻，如没有出现淤血疼痛发红的现象，随着生长发育可以恢复，并不是宫寒导致的。妈妈在晴朗的天气带宝宝适当的晒晒太阳，做一些轻微的活动，提高孩子的免疫力。
宫寒主要是因为腹部平时经常感冒或者饮食生冷。一些痛经或血凝块很容易发生。医院有必要检查并做出明确的诊断。艾灸可以通过在相关穴位选择艾灸，并服用一些温经散寒的药物来实现。
手脚容易发凉，体内。不过现在导致宫寒的原因主要是不良的生活方式，如爱吃冷饮、贪凉，将空调温度调得过低或是为了漂亮穿露脐装、冬天衣着单薄等。另外，过度疲劳或情绪变化也会损伤身体阳气，日常生活应有规律，多注意休息，避免劳累过度。
