月经量少伴有小腹疼痛，多与嗜食生冷寒凉，或者工作压力，情绪不畅。建议合理饮食，忌食生冷寒凉之品；缓解紧张情绪和压力，可以吃中药活血化瘀，调经止痛，如果有妇科炎症，需要积极消炎治疗。
一般情况下，来月经前两天有咖啡色分泌物可能是由于来经前子宫内膜少量脱落而产生的血性分泌物。如果是气滞血瘀或寒凝血瘀的患者，在来月经前的两天就会出现大量的血性分泌物。建议患者应注意保暖，避免进食生冷刺激的食物。此外，还应该注意保暖，避免身体受凉。若症状持续没有缓解，应及时到医院就诊，明确病因后对症治疗。
月经咖啡色量少主要是考虑存在受凉或者是宫寒的问题引起是需要注意及时的B超检查看看较好，再就是可以检查化验一下性激素六项看看，如果是检查正常可以服用相关药物治疗观察，注意保暖和不要吃辛辣和寒凉的食物，注意继续定期的复查。
有可能是卵巢功能减退分泌的雌激素水平低，导致子宫内膜增生不足。还可能是一些宫腔操作也会引起子宫内膜的损伤导致月经量过少，如清宫术和吸宫术等。一些内分泌的改变也可以引起这样的现象，如原发性的内分泌疾病或因为乱用药物引起了激素水平的改变、情绪变化、过度劳累这些原因都会引起月经的改变。
月经后面几天咖啡色属于正常的现象。
通常在月经最后一段时间内，由于月经血没有完全排尽，所以没有被排泄出去的经血也会伴随着白带流出，此时会出现咖啡色的症状，并没有必要过度的担心，属于正常的现象。如果症状一直持续，可以前往医院进行检查，包括化验激素6项、子宫附件的彩超等，然后再进行相应的治疗。平时注意保暖，不要过度劳累。
月经颜色咖啡色，这个主要是因为月经不调、子宫内膜损伤、内分泌失调、宫腔粘连等原因导致的。如果出现有咖啡色的分泌物流出，阴道有咖啡色分泌物，出血量不多，这个都是属于正常现象。
