一般来说，心梗比脑梗更严重。
心梗是由心脏部位缺血导致心肌坏死的一种心脏疾病，心梗的发病很突然，通常只有3-5分钟的急救时间，救治不及时容易猝死，心梗的死亡率比较高；脑梗则是一种慢性疾病，容易出现手脚发麻、偏瘫等并发症症状，死亡率比较低。因此，心梗比脑梗更严重。
日常生活中应该适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
一般情况下，脑梗死和心梗均很严重。
脑梗死是指大脑中动脉发生粥样硬化，斑块破裂后血栓形成，引起脑组织缺血、缺氧，出现一系列神经功能缺损症状。脑梗死可使梗死区域脑细胞全部坏死，并产生神经系统功能缺失的严重征象，如偏瘫、言语功能障碍等，严重时可能会导致死亡。心梗可对心脏功能产生直接影响，面积小，可引起性功能不全、病人活动能力差，面积大时，心梗可直接造成病人死亡。因此，脑梗死和心梗均很严重。
心梗检查，心电图、心肌酶。心电图出现ST段弓背向上抬高的典型改变，伴心肌酶升高。心梗一旦确诊，要进行冠状动脉造影，确定闭塞血管，急诊冠脉支架植入术，或静脉溶栓治疗，开通梗死相关血管，越早开通心肌坏死越少，预后越好。
典型的症状主要是以胸痛为主，胸痛大部分是在胸骨后，程度比较重，持续时间都比较长，大部分都在20分钟半个小时以上，有的甚至可持续数小时或者时间更长。疼痛伴有烦躁不安、出汗、恐惧。
心梗的预防是要注意避免过度劳累，特别是避免搬运过重的物品以及剧烈运动，并且要放松精神，愉快的生活，对任何事物都能够做到以一种淡然的态度去面对。还有洗澡的时候要特别注意，不要在饱餐或者是饥饿的情况下洗澡。
