芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效，尤其适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。因此在例假期间可以吃芒果，适量吃不会对月经造成影响，如果有上火的情况出现，尽量不要吃芒果。经期要尽量避免吃寒凉的食物。
月经期间是可以适量的吃一些芒果的，特别是月经量过多的女性。芒果属于微寒的水果，月经量过多的女性吃了可以适当的减少月经量。对于一些偏寒体质的女性，本身经血量就比较少，还可能有痛经症状，建议少吃或者不吃芒果。
吃芒果不会导致月经推迟。
月经周期可能会受到情绪，环境，气候，疾病，药物，生冷食物等多方面的原因影响。一般来说，月经提前或推后一周以内是正常的，一般无需治疗。芒果有热带水果王之称，且芒果中含有丰富的纤维，钾，钙，维生素等营养物质，能够增加机体抵抗力，并且对肾脏以及血液的清洁都有一定的好处。经期时身体虚弱，抵抗力较弱，也可以适量吃芒果。
通常来月经吃了芒果，可以分为需要处理和不需要处理两种情况。
芒果有止血的作用，吃多了可能会加重痛经，而且在来月经的时候由于生理激素的降低，会有阴道流血、下腹痛等不适。但是如果吃少量芒果，一般是不会有什么问题的，通常不需要特殊处理，也不会身体造成影响。因为芒果是一种水果，它的止血作用还是比较小的。
在经期应当不要吃寒凉的食物和饮品，多吃些易消化的食物和新鲜的蔬菜、水果，保持心情舒畅。
来月经能吃芒果。
芒果是一种含有蛋白质、维生素C、胡萝卜素等物质的水果，在经期适量的吃一些芒果可以起到补充营养物质、提高机体免疫力、改善胃口的作用。同时芒果中还含有大量的纤维，可以一定程度上缓解便秘的情况。另外，女性在经期需要注意养成良好的生活与饮食习惯，这样才可以加快身体的恢复速度，缓解痛经的情况。
月经期通常不能吃芒果。
芒果是一种寒凉的水果，女性在来月经的时候通常不能吃，否则可能会导致腹部疼痛、腹胀、痛经等不适。另外，在来月经期间，通常身体抵抗力较差，吃芒果容易出现过敏症，尤其是对芒果有敏感反应的人，更不能吃芒果。女性在经期可以多食用一些温的食物，比如苹果、樱桃、桃子、柑橘等，具有补充营养、增强机体免疫力等功效。
日常生活中，月经期间应当注意保暖，避免吃过于生冷的食物，及时增加衣物，以免着凉感冒。
