延缓绝经的方法有保持和谐夫妻生活，增加营养，补充适当的药物，善于自我保养等。绝经是指卵巢功能衰退，月经停止。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。自然绝经指卵巢内卵泡生理性耗竭所致绝经。人工绝经是指手术切除双侧卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治疗和化疗等。
绝经综合症的治疗以激素的补充为主，并且鼓励病人运动和健康的饮食，树立健康的新型生活方式。
绝经综合症是指实际妇女在停经前和停经后，由于性激素波动或者下降而引起的身体和精神心理上的一系列症状。病人一般都有月经紊乱的情况、月经周期不规律、经期过长，和经量太少，潮热，出汗，心悸，头痛，失眠，耳鸣，头晕，烦躁等。
临床常用补充雌激素的方法，选择时以选择天然制剂为主。与此同时，病人应每天口服钙剂，以减轻骨质丢失，补充维生素D对钙有好处。
绝经太晚应该首先考虑卵巢原因。更年期是女性必须经历的生理阶段。它通常有50年左右的历史。由于卵泡排出的提前和雌激素水平的降低，月经流量将减少和紊乱。更年期将逐渐停止或直接发生。通常会有一系列伴随症状，如情绪烦躁、心律不齐、烦躁不安、疲劳虚弱、精神混乱等。更年期的早晚与个体差异直接相关。它主要取决于卵泡的数量和卵泡的完全消除。真正的更年期不能在绝经后期手动控制。除非做了妇科手术，卵巢和子宫切除。
41岁绝经需要治疗。女性在40岁以后，由于卵巢功能减退，荷尔蒙水平降低，所以绝经是很常见的。40岁以前绝经期，确诊为卵巢早衰，会有失眠多梦、情绪变化、焦虑、情绪不稳定等表现。并且经常伴有心血管疾病和骨质疏松，需要进行相应的治疗。40岁以上的更年期不需要进行任何的治疗，但可以通过适当的膳食来调节，如豆浆、蜂王浆、花生酱等。
女性绝经可以采用药物治疗。
女性在上了年纪后，卵巢功能会慢慢衰退，卵泡数减少，无法排卵，这时体内的雌激素水平会降低，从而引起身体的一系列变化，这是一个正常的生理过程，是每个女人都要经历的，不需要特别的治疗。女性在更年期的时候会有不同的表现，如果有阴道淋漓持续流血的情况，可以口服孕激素黄体酮进行调理；如果有潮热出汗、烦躁、失眠的症状，可以通过口服更年康、口服雌激素等药物来改善。但是，不能盲目的使用药物。
