如何减少脱发

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如何减少脱发
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
减少脱发,可以通过加强营养,适当按摩,药物治疗。头发的生长需要很多营养,要多吃一些高蛋白类食物,瘦肉,鸡蛋,排骨,鱼肉。多吃营养丰富蔬菜水果。长期精神紧张和压力太大,导致头皮的血液循环不良,头发得不到营养供应,容易掉发,可以定期按摩,促进血液循环,利于头发生长,减少脱发。掉发严重的,口服养血生发药物治疗。
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是内分泌失调或是气血不足的原因引起的,要注意多吃一些红枣,桂圆等来进行调理,休息好,不要熬夜,不要有过大的心理压力,同时也是可以看下中医来进行调理身体的情况的。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

正常人每天都会脱发。但是如果说在洗头过程中或者说是在梳发过程出现了大量的脱发,那么这种属于是一种病理性的表现。需要考虑是否和你最近的生活习惯有一定的关系,比如说过度的焦虑,或者说是经常的熬夜。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

如果是头部的痤疮的话,较严重时会有脱发的可能的。可以去正规的医院皮肤科化验一下激素水平。同时可以服用保法止治疗,一般需要治疗三个月以上的时间。痤疮的话,可以涂抹药物治疗。同时口服维生素b6配合治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

头发太多多与遗传,工作压力大,血虚,睡眠不足,溢质性皮炎有一定的关系。平时要注意好休息,保持生活规律,不要熬夜,饮食上注意多吃蔬菜水果,多喝水,需要的话及时去医院检查一下看。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

脱发的病因是有很多的,比如说遗传性脱发以及生活因素压力过大都是有很多,情况也有可能造成脱发。需要到医院进一步的检查,排除相关器质性疾病以后才有可能考虑是脱发,同时需要积极改变生活方式才行,不然不能够缓解。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一般来讲,脂溢性脱发又称雄激素性脱发,是一种男性和女性都会出现的疾病,这种情况是一种慢性进行性加重的疾病,治疗起来比较缓慢。所以要重视早期的治疗,一般尽早的治疗,效果会更好。可以通过口服、外用、毛发移植等方式进行治疗。养血生发胶囊、何首乌片、活力苏口服液等都是可以服用的中成药。还有复方维生素B、胱氨酸等也是可以服用的。男性也可以口服非那雄胺、螺内酯、西米替丁治疗。局部治疗可使用米诺地尔酊。如果病情比较严重,可以进行毛发移植。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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