月子里哭对眼睛的危害需要根据不同程度来进行判断。坐月子期间，如果眼睛经常的流泪，视力会受影响，血液循环不良会引起眼睛疲劳，坐月子期间产妇是非常虚的各器官分配的血液会比平时少，所以坐月子期间流泪是有损害的。坐月子哭会引起眼睑水肿，降低眼部抵抗力，导致一些眼部疾病，坐月子期间经常哭，以后还会出现见风流泪，视力模糊等症状。多吃点蔬菜水果，煲汤时加点黄芪当归就是可以的，保持心情舒畅很重要。建议要保持较好的心情，多闭眼睛休息，不玩手机电脑，及电视等，防止以后眼睛不适。
在坐月子的时候，眼睛出现麦粒肿的症状可通过以下方法改善：
1、每天用温水擦拭眼部，初期可以用热敷来促进局部的炎症积累，白天用氧氟沙星滴眼，晚上用红霉素眼药膏涂抹，3-4天后会出现黄色的脓斑，可以切开引流，也可以用注射器的针头将脓液排出。
2、哺乳期是哺乳的时候，要注意避免服用药物，同时要注意双手的卫生，防止宝宝受到细菌的侵染；在这个过程中要注意多饮水，避免食用辛辣刺激性的食物。
在坐月子期间，身体会比较脆弱，需要充足的休息，如果在这个时候还经常心情不好，经常玩手机，电脑，加上睡眠不足，很容易导致干眼症的发生。所以现在还不需要吃药，需要多休息，多闭上眼睛，可以选择热敷眼皮，一般情况下都会有所缓解，如果没有改善，可以去医院检查，使用人工泪液和眼药水。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
女性产褥期内机体免疫力低下，由于分娩时消耗大量体能、失血，引发脑部供血不足，会出现头痛症状。一个月之内，要均衡营养饮食，放松心情，正确的母乳喂养，保持室内温湿度适宜。
要适当的活动，不易长时间卧床休息，促进肠道蠕动加快利于肠道排空内容物。要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，粗纤维蔬菜，及香蕉猕猴桃等水果，早晨起床喝杯白开水，再喝杯蜜糖水，有润肠通便作用。
