患有肾结石是可以补充钙片的,其机理是不一样的,而且补充常规剂量的钙片的量不会说就影响到结石,结石也不会增加,或者说增大。多喝水可使尿中的盐类代谢加快,所以每天至少喝3000C.C的水.多运动可减少骨钙流失,进而减少结石的产生。
身体为什么会长结石与很多因素有关,比如长期喝水量不够,尿液中形成结石物质的浓度就会增高,容易导致晶体沉积,就会长结石,比如体内代谢异常,有甲状旁腺功能亢进,容易导致高钙尿症,出现结石反复发生。
牙结石是由于口腔卫生不良,牙菌斑一层层钙化后形成的,而烤瓷冠的表面比较光滑,则牙菌斑是不容易形成的。就算是做了烤瓷冠,仍然要做好口腔的卫生的,否则也是可以引起牙龈炎的发生的。
吃柿子多了会得胃结石,但不会得肾结石,柿子里面含有大量的鞣酸,空腹时,胃内没有食物,容易胃酸作用,胃酸与鞣酸结合形成一层胶冻状的不易消化的物质,包括其他食物残渣形成胃结石。如果吃菠菜和芹菜吃得多,就会容易得肾结石,预防肾结石,平时要注意多喝水,多运动,勤排尿,不吃辛辣刺激,热气上火,生冷的东西。
吃米线不会长结石,以下食物易造成结石复发:含高草酸钙的食物。例如菠菜、芹菜、青椒、香菜等。高钠食物。少盐饮食可以预防结石,正常人每天的钠摄入量低于6g。含高嘌呤的食物。海鲜、动物内脏、豆类制品等食物。含高钙得食物。含高脂肪的食物。