顺产后3天后可以洗头洗澡。
因为顺产期妇女的会阴切口愈合速度比较快,顺产期三天内的恶露排出量也会明显的降低,此时洗澡和洗发对孕妇基本没有不良的影响,也不会造成会阴伤口的感染。不过此时最好不要用盆浴,如果有大量的恶露排泄出来,盆浴很容易引起骨盆炎症。产后建议产妇要注意适量补充优质蛋白质,如奶、蛋、鱼、瘦肉及大豆制品等,脂肪摄入略高于常人,但不宜过多。
剖腹产术后,若机体恢复较好、阴道出血较少,则通常可在术后10天左右沐浴,但就是需淋浴、忌盆浴、也忌水入阴、沐浴时间不宜过长、沐浴淋浴间常温应稍高。同时沐浴后要尽快吹干头发,以免受凉受寒。术后应注意穿着较松、较舒服的纯棉内衣等,因术后易产生褥汗。同时由于机体免疫力比较弱,要加强保暖,避免着凉,还要加强营养的摄入,促进机体的恢复。
小产后当天就可以洗头、洗澡,但是只能站着洗淋浴,不能泡澡、游泳或者泡温泉等,而且要用热水淋浴,不能冲凉。洗完澡或者洗完头之后要尽快擦干身子、擦干头发,尽快将头发用吹风机吹干,防止感冒或者着凉。
如果是顺产,三天体力能够耐受的情况下,就可以洗淋浴,注意避免着凉,要用温热的水来洗澡,沐浴时间不要太长,避免造成体力透支。如果是剖宫产后,洗澡必须要等到拆线后三天后,伤口完全愈合才可以,否则伤口沾水容易造成感染。
剖宫产术后十天左右可以洗澡,洗澡的时候一定要做好伤口的护理工作,前提条件必须是子宫没有什么问题,如果过早洗澡会影响子宫收缩,着凉感冒容易增加感染机会。要注意休息增加营养,注意阴部卫生预防感染。
在流产后三天左右,就可以开始洗头。只是这时候洗澡,必须要进行淋浴而不能盆浴,以免由于盆浴引起盆腔感染,以及月经血的逆流,而出现子宫内膜异位症。同时在洗头以后,必须尽快的将头发吹干,以免由于受凉引起头痛,或者是导致感冒等不良现象出现。