高血糖宜做什么

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高血糖宜做什么
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
当人体的空腹血糖多次测量大于6.1mmol/L,就可以诊断为高血糖,当空腹血糖大于7.1mmol/L,就可以诊断为糖尿病了。高血糖患者首先要在生活习惯上引起足够的重视,清淡饮食,一定要少吃主食,多吃绿色蔬菜,尤其是菠菜、苦菊等,加强餐后运动,以慢走为主,一般选择在1到2小时最为适宜,然后就是采取降糖药物,刚发现可以选择口服二甲双胍,是糖尿病的一线指导用药。
相关问答

高血压高血糖只要控制得很好,血压控制在正常范围内,一般工作都是可以的,主要是不可以干高空作业,重体力劳动,危险环境等工作,不可以长期熬夜的工作。如果血压控制的不好,就要待血压稳定后,在根据身体状况,选择合适的工作。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

患有高血压和高血糖。高血压和高血糖并不意味着高血压和糖尿病。因此,应持续监测血压和血糖,以明确诊断或排除高血压和糖尿病。如果明确诊断出这些疾病,就有必要规范抗高血压药物和降血糖药物的应用。同时,应该注意调整好的生活方式。低盐、低脂肪和低糖饮食非常重要。加强体育运动。不要久坐不动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇高血糖能吃以下食物。
通常情况下,如果孕妈在怀孕期间患有高血压可以吃黄瓜,大白菜,白萝卜补充纤维素和维生素c。同时还可以食用新鲜的水果蔬菜,少吃油腻性食物以及淀粉类主食适量食用。避免影响胎儿的正常发育。
建议孕妈在孕期注意饮食清淡,不要吃辛辣、刺激性食物,同时养成良好的生活习惯,规律作息、不要熬夜。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇及普通人群在发生高血糖时可表现为尿多、饮少等症状。特殊情况,如血糖轻度增高,可能并无上述征象,但会出现腹部隆起速度较一般孕妇快。
妊娠期高血糖对胎儿的生长发育是不利的,易引起胎儿发育过快、及羊水过多等变化,会有隆起较明显的情况。
孕妇可以通过血糖检测和妇科B超检查进行判断是否有妊娠期高血糖。若为妊娠期高血糖可使用胰岛素来控制血糖。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

葡萄柚是一种低升糖指数的水果,含有丰富的维生素、纤维素、微量元素,能够预防心脑血管疾病,促进身体机能,促进脂肪吸收,促进钙、铁吸收,美容养颜、紧致肌肤。
因此,糖尿病的人可以适当的饮食,但是如果血糖控制的好,可以在两顿饭之间少量服用,过量的话会导致血糖上升。食用柚子时,要适当的控制饮食,保持每日卡路里的摄入量,同时还要注意服用葡萄柚前后的血糖状况。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

高血糖的人可以多吃玉米,因为玉米富含维生素和纤维素,同时还富含丰富的维生素和纤维素,经常可以多吃些玉米、玉米等食物,这些食物中的胡萝卜对糖尿病人的视力也有一定的帮助。
不过在吃玉米面的时候要小心一些,一般来说,可以用来蒸玉米,也可以用玉米面来制作玉米窝窝头,不过玉米面不能直接用来熬粥,因为玉米面容易被人体消化,容易导致血压上升。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。