月经期间能吃石榴吗

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月经期间能吃石榴吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
月经期间可以吃石榴。石榴富含维生素k,叶酸,钾,锰以及丰富的维生素e,维生素b6,和泛酸,以及大量的抗氧化单宁酸和类黄酮。中医认为,石榴具有生津止渴,收敛固涩,止泻止血的功效,月经期也可以吃,特别适合经期过长的女性,因为它具有收敛固涩的作用,能防止月经过多和月经淋漓时间长。还可以治疗津亏口咽干燥,烦渴,久泄久痢,便血。
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月经期间是可以适量吃石榴的,石榴性温,味甘酸涩,入肺、肾、大肠经,属于温性水果,而且石榴营养价值高,经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁,食用后具有一定的补血功效,同时石榴能促进血液的循环,软化血管;石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象,有安神促进睡眠的作用。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

女性在月经期间的时候是可以吃石榴的,石榴有着丰富的营养成分含有了人们身体里面所需要的多种营养成分,在月经期间时会流失一些能量,而适当的吃些石榴则可以起到补充能量的作用。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

通常来说,月经期间能吃荔枝。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志,虽然需要忌食生冷寒凉、辛辣刺激的食物,比如雪糕、西瓜、火锅、烤串等,但是荔枝属于温性食物,不属于生冷寒凉、辛辣刺激的食物,而且具有改善经期焦虑现象、补血的作用,所以通常来说,月经期间能吃荔枝。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

通常情况下,月经期间能吃榴莲,但是要注意适量吃。具体内容如下:
榴莲的营养价值很高,它含有多种维生素、脂肪、钙、铁、磷等多种维生素,具有强身健体的作用。榴莲是一种热性水果,非常适用于痛经的妇女,还能改善肠胃寒凉,帮助身体温度升高。不过,也不能一次性食用,以免引发上火。
适当进行户外锻炼,每周至少进行1~2次出汗的有氧运动.皮肤是人体最大的排毒器官,可通过出汗排除脏腑难于清除的毒素。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

经期尽量不要吃鲜枣。在月经期时,阴血下泄,阳气偏旺,这时不能吃阳气偏热的东西。但是月经期间经常食用一些水果,可以防治发生便秘,避免盆腔充血的发生,注意饮食,少吃辛辣刺激的东西。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

通常来说,月经期间能吃西瓜,但要注意适量吃,否则可能会引起不适。
西瓜性质属于寒性。在月经期间过多食用寒性食物,容易导致月经经期延长或者停止,还会引起痛经的症状。月经期间应该注意保暖,避免着凉。忌食生冷刺激的食物,适当休息,避免过于劳累。注意外阴清洁,每天可以使用温开水清洗,减少细菌的滋生,2到3小时更换一次卫生巾。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。