血糖高能吃海参吗

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血糖高能吃海参吗
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
血糖高可以吃海参。海参属于含有优质蛋白食物,海参里面含的胆固醇比较低,而且还有许多胶原蛋白,产生的热量低。能够补充糖尿病人的营养成分又不至于造成血脂升高。糖尿病人吃海参,建议每天不要超过150克。吃海参的同时就要减少其他动物蛋白食物的摄入,海参最好以清蒸、水煮为主,不要吃油炸的海参,这样容易增加热量升高血糖,吃海参的同时不要忘了降血糖治疗。
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相关问答

血糖高的患者可以吃海参,但是要适量不能多吃。
海参是属于富含动物蛋白的食品种类,内含优质蛋白质且低脂肪、低糖,还富含多种人体必需的氨基酸、维生素以及常量和微量元素。
血糖高的患者可以把海参作为补充优质蛋白的食品种类来选择,但是也要注意控制好摄入的量。如果吃太多同样会对血糖有比较明显的影响。
对于海鲜过敏的患者来说,不能吃海参,一旦无意中吃了海参,一定注意密切观察身体情况,如有不适及时就医。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

血糖高可以吃海参。海参属于含有优质蛋白食物,海参里面含的胆固醇比较低,而且还有许多胶原蛋白,产生的热量低。能够补充糖尿病人的营养成分又不至于造成血脂升高。

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血糖高可食韭菜。
韭菜纤维素含量较高。另外,血糖高也会使血糖增高,所以糖尿病患者应该适当限制进食,控制好体重。血糖高的病人,就是能吃些纤维素相对较多的东西。另外,血糖高者也要注意适当的控制体重,不要过度肥胖。在日常膳食中,血糖高者应忌食高糖食物,比如各种各样的糖果甜食,减少脂肪摄入,忌油腻及含脂肪较多食品。少吃多吃,确保蛋白质摄入量,可适当多喝水,加强体育锻炼。

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血糖高一般不建议吃辣椒。
辣椒是辛辣刺激性的食品,糖尿病患者不推荐辣椒,吃辣椒可能导致病情恶化。因此,对于患有糖尿病足的患者来说,需要及时了解自己是否存在低血糖风险,如果发现问题就应该立即采取应对措施进行治疗。血糖高者,饮食上更倾向于清淡,更要选择低糖食物和粗纤维的食物,忌辛辣刺激食物,忌高糖食物,降血糖保持在理想范围。

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如果是高血糖患者,可以适当服用枸杞,但是要注意不要吃太多。
枸杞含有丰富的维生素,胡萝卜素,多糖和甜菜碱,可以帮助人体吸收和吸收大量的养分。枸杞中的糖份含量很低,但是其的糖份含量很低,吃多了也不会引起血糖的显著上升。糖尿病人要避免食用油腻、油腻、多肉、多吃蔬菜和水果等。高血压病人不可抽烟喝酒,要定期服药。

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血糖高通常能吃小米。
血糖升高的病人通常是可以吃小米的,而且糖尿病人要定时吃东西,控制好总卡路里是控制饮食的关键。当患者由于饮食控制出现饥饿感时,通常可以适当的增加糖类食物的摄入量,避免出现低血糖的情况。但在日常生活中,患者要注意避免食用各种甜食,避免食用动物内脏、油炸食物等。需要注意的是,血糖高的患者一定要控制好小米的摄入量,不要一次食入太多。

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