拔完火罐能不能健身，要看患者的精神状态。
首先，如果患者平时的湿气较重，拔完火罐后会出现一定程度的疲劳感，建议不要去健身。其次，拔完火罐后，痧气比较重，最好不要马上去健身，因为拔罐的时候毛细血管还处于舒张状态，如果马上健身，容易出汗受凉。
但是，如果患者在拔罐后感觉比较轻松，可以先休息两个小时，让毛孔收缩，然后再去健身。
拔罐治疗后局部的地方皮肤可能有轻微的破损，那么不适合马上洗澡，可以间隔一二天再洗澡，清洗以后及时擦拭干净，保持局部的地方干燥和卫生，这个拔罐以后局部的地方可能有点皮肤淤血，属于正常的现象，只要没有明显的水泡，这个不需要什么处理，淤血差不多三五天可以自行消退，如果明显的水泡及时就医，必要时需要穿破放出水泡的液体。
一般过上几个小时就可以慢跑了，注意不要太剧烈。因为拔罐时，血液会集中在皮肤下，如果罐拔多了，可能会导致头晕等情况，而且出汗的话还容易导致拔火罐的部位出现感染。夏天气温较高、雨水多，这时拔火罐主要为了祛湿。拔罐前洗个澡，把身体擦干，别让汗液影响火罐的吸附；拔完锻炼后不要洗澡（可以擦干），以免汗水导致感染。
刚拔完火罐不可以进行大量的运动的，特别是户外运动。
拔火罐后，皮肤毛孔处于张开的状态，如果进行的运动，会导致湿邪进入体内，不利于身体健康。
拔完火罐后，不仅不能进行运动，而且还不能马上洗澡，吹空调。如果局部有起泡的情况，要清洁处理，做好预防感染的措施。还要注意饮食清淡，作息规律，如果出现身体不适，建议及时就医。
拔火罐之后不能喝酒，因为拔火罐主要是促进全身血液循环，再饮酒，会增加血液中酒精的浓度，这样酒精在身体代谢的过程中，会增加肝肾功能的负担，酒精还会降低拔血罐的效果，因此要想喝酒的话在拔火罐之后的24小时进行。
