痛经引起骨头痛，说明疼痛剧烈，疼痛厉害，可以吃点止痛药。痛经急性期可以适当的热敷按摩，卧床休息缓解症状，平时应多喝温开水，避免熬夜，生活规律，适当户外锻炼，提高自身素质。
发生乳头疼痛有可能是生理性乳头疼痛，也有可能是病理性的乳头疼痛。尤其是对于青少年女孩正处于乳房发育期或者是怀孕期间的女性，发生乳头疼痛属于生理性的表现，一般不需要特殊处理。如果病人前期发生乳头的疼痛，可能是乳腺增生造成的。此时病人要保持心情舒畅，可以用热毛巾热敷乳头。
舌头疼是体内存在炎症平时要多喝些热水，多吃富含维生素多的食物，也可能是由于心火旺盛导致的服用消炎药物进行治疗还可能是存在慢性口腔溃疡。还可以在患处涂抹外用药物，能够帮助溃疡更快的愈合。
引起乳头疼痛的原因有以下几种：
1、生理原因，在经前期受到体内激素水平紊乱的影响，乳房由于血液供应增加而引起的乳房胀痛、胀满、发硬的情况。
2、怀孕导致的，在孕期间，激素分泌增多，会引起乳腺增生、乳房增大等情况，最后会导致乳头疼痛。
建议患者选择合适的内衣及正确佩戴胸罩。胸罩不要佩戴过紧，避免影响乳房出现病症。
感到乳头疼痛有以下原因：
首先需要考虑的是外部损伤所引起的乳头疼痛，这种情况一般可以在一段时间后自行缓解。还有可能是因为细菌感染所导致的乳头炎症所引起的疼痛。患者需要及时到医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。
患者在日常生活中一定要注意饮食调理，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免进食辛辣刺激性的食物，有助于病情的缓解和恢复。
