通常情况下，小腹不舒服可以采取以下几种措施进行治疗：
1、慢性肠胃炎引起的腹胀腹泻，可以选择清热祛湿消炎的药物，如肠炎宁片，注意腹部的保暖，少食辛辣生冷性食物。
2、可以选择热敷的办法，这是一种物理治疗的手段，通过热敷可以改善局部的微循环，在一定程度上缓解病人的不舒服症状。同时建议加强体育锻炼，增强自身免疫能力。
小腹不舒服可以去当地医院查看一下妇科彩超和白天常规确诊盆腔炎和阴道炎后，对症使用抗癌药物进行治疗，白带异常小腹疼痛可能是患有阴道炎和盆腔炎。放松心态，不要过度的紧张，遵照医嘱使用药物，禁止食用辛辣刺激性食物。
一般情况下，同房后腹泻可能是胃肠道受凉导致的，建议及时就医，对症治疗。具体情况分析如下：
有的人在同房过程中受到腹部受冷、受寒的影响，使得肠道发生应激反应后会有拉肚子的现象，性生活后如果发生了腹痛，可以用腹部热敷来减轻，同时要及时补充水分。如果出现严重的痢疾，可能会出现脱水的情况，此时要多吃一些清淡的食物，以减轻胃肠的压力，多饮用一些温热的开水，可以缓解便秘的情况。
性生活之后，只要是来了正常的月经，这种就说明是没有怀孕的，现在已经是来月经，就说明是没有怀孕的。现在月经已经是来了，那么这种就说明是没有怀孕的，也不要担心了，但是就是有月经提前了而已。刚刚结婚不久，如果打算要孩子排卵期，性生活之后出现胸胀，这是正常的生理现象。这种过程当中出现了胸胀，不要用药。涨得非常厉害，可以用热毛巾热敷双侧的乳房。一定要穿宽松的胸罩。排卵之后胸胀和怀孕之前的胸罩是一样的作用，都是雌激素和孕激素导致的乳腺管扩张引起来的。
同房后怕怀孕可以吃紧急避孕药。
如果在进行同房的时候，没有做好避孕措施，并且不想怀孕，则可以在同房后的72小时内服用紧急避孕药来防止怀孕。另外，如果女性已经没有生育计划，则可以在通过在宫内放置节育器来防止怀孕。紧急避孕药不能长期服用，容易导致女性出现月经不调。所以如果没有生育计划，最好在进行同房时做好正确有效的避孕措施。
