一般情况下，经期血发黑可能心情抑郁、腹部受寒、湿气过盛等原因导致的，女性可以根据具体原因进行针对性地调理。
如果是心情抑郁导致的，女性可以通过听音乐、运动、倾诉等方式来缓解，也可以在医生指导下吃加味逍遥丸进行治疗。如果是腹部受寒导致的，女性可以通过热敷、艾灸等方式进行缓解，并且多喝温开水，加强腹部保暖。如果是湿气过盛导致的，女性可以适当吃些山药、薏米、芡实等食物，也可以通过适当运动来加速体内湿气排出。
月经血发黑，一般是气滞血瘀导致的，有淤血在子宫腔内，再者就是着凉，宫寒、炎症等原因引起的。这种情况建议在月经期要多注意保暖，避免着凉，同时也要多注意休息，避免过度劳累和进行剧烈运动。可以服用乌鸡白凤丸或是中药来进行治疗。也可喝红糖姜水、益母草颗粒等来活血化瘀，可以使月经血颜色变淡。正常的月经颜色是鲜红色，出现发黑现象，建议患者寻找病因，然后再对症治疗。
经期量少可通过以下方法进行调理。
一般情况下，女性月经的量超过20毫升都是正常的，但是少于这个量则需要及时到医院妇科进行诊断治疗。引起月经量少的主要原因是激素水平紊乱所导致的，临床上一般通过口服乌鸡白凤丸或者少妇逐瘀颗粒来进行调理。同时患者在治疗期间需要养成良好的生活习惯，多注意休息并及时补充营养，加快身体的恢复。
经期颜色发黑可通过使用药物及生活护理进行调理。一般导致月经发黑的原因有气血两虚（主要表现为经量少、乏力、面色苍白、头晕等，可以用党参、炒白术、茯苓、炙甘草、当归、白芍、熟地、鸡血藤等药，根据患者情况对症加减治疗。或者在月经来潮之前可以口服乌鸡白凤丸），如果肾阳虚（主要表现为四肢不温、怕冷、小便次数多。可以用菟丝子、杜仲、枸杞、山萸肉、当归、熟地、山药、巴戟天、补骨脂等药，根据患者情况对症加减治疗。平时注意饮食生冷的食物不要吃，注意保暖。）经期注意保持饮食清淡，避免吃寒凉生冷的食物。注意经期卫生，内裤、卫生巾勤换，防止阴道炎及其它妇科疾病发生，保持心情舒畅。
不用担心怀孕这个问题，因为在月经期间体内不会排卵的，所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是，月经期间是不可以同房的，否则很容易影响到经期，而且有可能诱发感染导致妇科病，严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
