哺乳期乳头有白点可以采取以下办法进行缓解。
乳头上有白点，可能是乳头破溃后乳腺管堵塞引起的，可以用温水擦拭、浸泡乳头10分钟，使乳头保持畅通。水温不宜过高，否则会灼伤。多给孩子喂奶，可以帮助乳汁分泌，排空，使乳房保持通畅。如果症状不能改善，需要去正规的医疗机构就医，可以采用无菌针刺穿打通，同时可以涂抹药物来防止感染。产后不会对母乳喂养造成任何的负面影响。
哺乳期乳头有白点主要考虑是由于乳汁浓缩以后堵塞乳管引起。哺乳期乳头有白点要紧急处理，如果不及时处理会造成乳腺积乳，引发乳腺炎。哺乳期女性每次喂完奶以后要用清水或者温水清洗乳头，保持乳头清洁干燥，然后用专用的毛巾擦拭干净，穿宽松的内衣。
哺乳期乳头有白点刺痛是乳腺管发生堵塞引起的。
哺乳期乳头有白点并且疼痛，通常是乳腺导管堵塞的症状，建议到正规医院就诊，让专业的乳腺科医生点刺通乳治疗，哺乳期比较常见的现象。避免长时间乳汁淤积，形成急性乳腺炎的症状，通乳后可以局部热敷。然后沿着乳腺管的走行方向轻轻揉按挤压，促进乳腺管的通畅，实在不行可以服用药物，比如通乳颗粒，或是请催乳师进行催乳。
一般情况下，哺乳期乳头有白点且疼有以下原因：
哺乳期奶头有白点，是因为乳管开口被一层透明的薄膜封住了，从而使奶水堆积所产生。也有可能是脂肪粒堆积造成的，由于淤积的奶水长时间没有被吸出继而引发乳腺炎。
建议孕妇在孕期注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，以此来补充怀孕期间所需要的各种元素，保证胎儿的健康。
哺乳期压奶了有硬块特别疼乳头有个小白点可以挑破。乳头有个白点一般多考虑和乳腺积乳、乳汁排出不畅有关系，或由于乳汁淤积在乳头，引起细菌感染，从而形成白色的脓点。可用碘伏进行局部的消毒，用无菌针头刺破脓点。
乳头白点堵奶提示哺乳期时可能患有乳腺导管堵塞、乳汁淤积等病症。
患者发现自身乳房有疼痛、有肿块的情况，可以通过按摩、热敷的方式进行治疗，注意需要专业的手法进行按摩，促进血液循环，加快乳汁排出，患者还可选择吸奶器进行吸奶，注意调节吸奶器的吸力，避免造成乳头出现破损的情况。如果乳汁不及时排出，可能会导致乳房疼痛、发热、局部皮肤发红等病症，此类病症提示患者患有乳腺炎的可能，建议及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗。
