由于休息不好或者过多的熬夜就会引起头疼，头疼时不伴有发烧等症状就要考虑是神经性头疼，神经性头疼用止疼药有效，经过充足的睡眠可以改善，容易受情绪不稳定的影响，如果在一段时间内生活合方面都很正常，就不会头疼。神经性头痛主要是考虑与情绪有关的，头痛不固定的，发作与缓解不定时的，没有明显的器质性疾病的情况的，注意有无睡眠不佳及压力过大的，有无长期低头颈椎病的情况注意休息减少低头放松压力看看怎么样，注意观察具体的情况必要时进一步治疗。
神经性头疼的症状是持续性的头部闷痛，压迫感，沉重感等。神经性头痛主要是指紧张性头痛，功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张，生气引起。平时饮食要清淡，保持乐观舒畅的心情，按时作息，避免长时间熬夜。
神经性头痛主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，大部分为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。
神经性头疼主要的症状是会出现持续性的头部闷痛感、神经压迫感、沉重感，有的病人头部还会出现紧箍的感觉。大部分的病人是表现为两侧的头疼，包括有两颞侧的、后枕部的以及头顶部的或全头部的头疼症状。
首先神经性偏头痛的病人主要是表现为偏头痛，神经性头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。有的病人可有长年累月的持续性头痛。病人可以整天头痛，头痛的时间要多于不痛的时间。因为激动、生气、失眠、焦虑或抑郁等因素常使头痛加剧。
一般神经性头痛是持续性钝痛，是由于神经血管因素引起的头疼症状，建议积极的服用止痛药物进行治疗胀痛。有压迫感，如果有睡眠不足心情不好，抑郁也会导致头痛的，要放松心情，心态要平和。不要紧张，要保持充足的睡眠，不要熬夜适当的参加体育活动。饮食上不要吃辛辣刺激性的东西。
