出现感冒或咳嗽症状时是没有什么水果类的禁忌的，需要时刻注意饮食方面的禁忌情况，比如不要吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒等。但是对于水果选择这方面没有什么要求。凡是水果对咳嗽病症都没有负面影响。
感冒咳嗽不能吃的东西有辛辣刺激性食物，如果在感冒期间吃辛辣刺激性的食物，就会导致病情加重，同时还应该避免过于寒凉的食物，因为过于寒，凉的食物也会导致感冒加重，在感冒期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃一些富含有蛋白质的食物，补充身体营养所需。还应该多喝水，加快身体新陈代谢，将毒素排出体外，适当的进行体育锻炼，增加身体抵抗力。
可以吃一些富含丰富维生素C的水果。不能吃太多的甜味，也不能吃太多的糖。常见的水果有雪梨，枇杷，苹果等。冰糖炖雪梨，可以润肺止渴，清热去火，对于感冒和咳嗽都有很好的效果。另外，还可以食用枇杷，可以止咳化痰。患者咳嗽期间可以吃一些性质温和的水果，如樱桃，石榴，木瓜等。同时要注意多休息，多喝水，饮食清淡。
感冒咳嗽的时候不建议吃橘子，因为橘子属于热性食物，吃后容易上火。如果很想吃橘子，可以把橘子在火上烤一下后再吃，橘子皮里面的成分，具有止咳化痰的效果，对治疗咳嗽有痰比较不错，如果直接吃橘子就会导致，这种症状加重，所以建议在吃橘子的时候烤一下橘子，对身体会产生有利影响。在感冒的时候可以多吃一些水果以及蔬菜，比如苹果、梨这些食物，不仅可以给身体补充，所需要的维生素，还有利于缓解咳嗽。
不能吃一些刺激的，比如辣椒、葱、蒜。如果咳嗽还有黄痰，一些上火的食物也是不能吃的，比如牛肉、羊肉还有鸡肉，都是不能吃的。同时注意坚果，比如瓜子、花生、开心果之类食物。
