怀孕前三个月可以吃红枣吗

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怀孕前三个月可以吃红枣吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
怀孕前三个月是可以吃红枣的。红枣中富含蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、钙等多种微量元素以及氨基酸等丰富的营养成分,能够提供胎儿生长发育所需的各种营养物质。孕妇孕期的饮食讲究种类丰富、营养均衡,除了生冷寒凉的食物少吃外,性质偏中性和温性的食物都是可以吃的。主要是注意吃的时候要控制不能吃得过多,以免引起消化不良。
相关问答

怀孕前三个月不可以进行同房行为。
由于女性在怀孕前三个月,胚胎着床不稳定,胚胎着床时,女性的机体会出现排异反应,子宫的稳定性不强。在进行同房行为以后,女性的子宫会受到压迫,或者是兴奋导致的收缩反应等现象,又或者是同房时体位的不当,导致造成胚胎着床出现一定的影响,导致孕妇出现流产,甚至出现胚胎停育的现象。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕是可以吃红枣的。
红枣营养丰富、性平味甘,是很好的滋补营养品,具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、养胃健脾、补中益气等功效,对孕妇非常有好处。另外,红枣还能提高孕妇免疫能力,避免生病时服用药品影响胎儿的健康。吃红枣1次最好别超过20颗,多食会引起胃酸过多和腹胀,有损消化功能,以及还会引发便秘的情况出现。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

妊娠期前三个月时可以吃菠菜的。菠菜中含有大量的植物纤维,能促进肠蠕动,缓解便秘症状。能促进胰腺分泌,帮助消化。菠菜中含有胡萝卜素,能维持正常视力和上皮细胞的健康,增强免疫力,也对胎儿视力发育有帮助。且菠菜中含有,钙,铁,磷,特别是铁,对妊娠期补充铁元素有一定帮助。菠菜中含有大量营养物质,但也需要均衡膳食。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕初期可以吃红枣,但是不建议一次性吃得过多。
在妊娠早期可以吃一些红枣,因为红枣中富含多种维生素和矿物质,可以增加孕妇的抵抗力和免疫力。吃太多会引起肠胃不适,会有腹胀、拉肚子等情况。孕期要多喝新鲜的瓜果、蔬菜、鱼肉等,要有足够的睡眠,不要过于疲劳,要注意锻炼。并且孕妇还可以在医生的指导下补充叶酸进行治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕前三个月建议多吃以下的食物:
多吃蛋白质含量丰富的食物,比如鱼肉、奶类、蛋类、鸡肉、牛肉等,可以有效补充蛋白质,还要多吃水果、蔬菜等,补充必要的维生素。
孕早期若没有明显的孕吐等早孕反应,可以可以多吃些蔬菜、优质脂肪酸,补充身体所需的各种矿物质,有利于胎儿体格和智力发育。孕期不要吃辛辣、生冷、刺激、油腻的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕前3个月即怀孕12周以内,容易受外界影响导致流产。
主要因为此时受精卵刚形成,还是孕囊期,受精卵逐步在宫腔内种植着床,向胎儿转变的过程。此时正是怀孕的关键时间,外界环境影响容易导致怀孕前3个月发生流产。
整个孕期80%左右的流产发生在怀孕前3个月建议怀孕前3个月,要适当减少活动,多注意有无阴道流血、腹痛等先兆流产的症状,出现不适的情况积极就医,用药物治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
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