椎间盘突出需要注意以下事项：
椎间盘突出应减轻腰部的负担，尽量减少久站和坐的次数，要保持一个好的坐姿，每天进行伸展和挺胸的锻炼，不要过于柔软的床。不能长时间的低头工作，要经常锻炼一下腰，避免出现肌肉疲劳。不要穿太久的腰带，否则会导致腰部肌肉的废用性退化。
出现上述情况可以采取药物和物理疗法来改善，必要时需要进行外科手术。
椎间盘突出可能会出现腰腿疼痛、下肢麻木等症状，可以通过保守治疗的方式进行治疗。
如果是腰椎间盘突出，可能会表现为腰腿疼，下腰痛，一长时间后会有下肢放射性疼痛。腰椎间盘突出还可能会表现为大脚趾麻木、足背麻木、脊椎侧曲等症状。腰椎间盘突出可以采取卧硬板床休息，同时还可以使用针灸，推拿，牵引，小针刀，神经阻滞等物理疗法进行治疗。
椎间盘突出的治疗方法如下：
腰椎间盘突出的治疗分为两种，一种是保守疗法，一种是手术疗法。一种是完全躺在病床上，通常要躺上两个星期。开可以使用布洛芬缓释胶囊、甲基钴胺注射剂等具有抗炎镇痛、营养神经的作用的药物进行治疗。还可以口服独活寄生汤，每天1次。也可以通过针灸、按摩、小针刀、骨盆的牵引等方式进行治疗。经上述方法后，若不能奏效，可采用手术方法进行治疗。
椎间盘突出微创恢复期的注意事项如下：
椎间盘突出微创手术是较为成熟的一种治疗方法。因为是微创的，伤口较小，比常规的外科手术治疗时间要短一些，但是患者术后也要在病床上躺着休息，还要注意保暖。术后患者需要在医生指导下服用消炎镇痛的药物。平时要做好定期的复查，注意饮食方面的调整，及时补充营养，注意及时的进行术后的康复训练。
椎间盘突出可能会导致上肢的麻木、双下肢的乏力等，不利于身体健康。
椎间盘突出会对对应节段的脊髓和神经根造成影响，而当颈椎盘突出挤压到颈的神经根时，则会导致神经根性颈椎病，从而造成上肢的麻木，肌力下降，颈椎和肩膀的疼痛。压迫到脊柱的脊髓，会使脊柱的神经发生退行性改变，从而出现四肢无力、麻木、胸口有束带的症状。腰椎的椎间盘突出会引起下肢的坐骨神经疼，比如直腿抬高以及脚的神经功能动作异常。
