血糖高南瓜可以吃吗

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血糖高南瓜可以吃吗
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
血糖高可以适量吃南瓜,南瓜中含有可以降低血糖的钴元素,钴元素可以促进机体的代谢,有降低血糖和治疗糖尿病的作用。南瓜还可以降低人体的胆固醇,减少人体对脂肪的吸收,有降血脂,预防心血管疾病的作用。南瓜中含有丰富的果胶和维生素,能够排出人体毒素,有抗氧化防止衰老的功效。但是南瓜的升糖指数较高,糖尿病患者应注意控制摄入量。
相关问答

患糖尿病者可食用南瓜,但不宜食用过多。
糖尿病是由于血糖增高引起的一系列综合症,典型症状是三多一少,即多饮,多食,多尿,消瘦。患者的血糖水平高于正常值,南瓜在蔬菜类中含糖量较高,宜少食,糖尿病患者通常应食用绿叶蔬菜、含糖量少的水果等,尽量避免食用动物肝脏及油炸食品,甜品及含糖量高的水果不宜吃,以免导致体内的血糖水平波动。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

血糖高者,若血糖控制较为理想,是能吃适量的南瓜。
因为南瓜含有丰富的营养成分,对于改善糖尿病患者的病情有积极作用。但必须避免每次食用南瓜过多,并推荐食用南瓜时食用,其他主食应少吃。糖尿病属于慢性代谢性疾病,主要表现为高血糖和血脂异常。血糖高者,饮食上须多加留意,可增加粗粮饮食和绿色蔬菜的摄入量,忌高糖、高脂肪的食物。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

孕妇血糖高可以吃樱桃。
血糖高的孕妈是可以吃樱桃的,因为樱桃的糖份是比较低的,而且樱桃有丰富的维生素E以及樱桃中富含的花色素苷能增加体内胰岛素的含量,有助于降低血糖。不过要适当的食用,避免给自身带来不适。同时孕妈在孕期可以多吃新鲜的水果蔬菜。
建议孕妈在孕期多注意休息,养成良好的生活习惯,以及保持心情愉悦。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

有高血糖的人可以多吃一些木瓜。
木瓜富含大量的糖,同时也富含营养,对于高血脂的人来说,只要能够将自己的血糖控制在7mmol/L以下,饭后2个小时的血糖低于10mmol/L,那么就可以在运动结束后,或者在两顿饭中适当吃一些。另外,高血糖的人可以根据果实的味道和甜味来判定升糖指数,甜味越浓,则吃的越少。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

龙眼含有较高的糖分和升糖指数,对血糖的控制不利,还会引起糖尿病酮症酸中毒、高糖高渗等急性并发症。
所以高血糖的人可以食用龙眼。
龙眼富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素,具有很好的保健作用。不过,100克的干品龙眼中含有65.4克的糖分,这说明龙眼的含糖量很高,不适合高血糖的人吃。
建议患者在医生指导下使用降糖药物控制血糖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

血糖高者可以吃柿子,但是要注意适量。
因为柿子含有大量的糖份,所以很容易被人体所消化,从而导致体内的血糖上升。如果血糖不能很好,就会对身体造成很大的伤害,所以在高血糖的时候要注意控制卡路里的摄取,尽量减少食物中的卡路里,多吃一些高纤维食物。不要吃糖和甜食。可以适当进行一些运动,对患者的身体有一定益处。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。