产后肚子大，要看是产后多长时间肚子大。刚刚分娩之后子宫还没有下降，肚子还是跟原来的状态差不多，宫底还是在脐上，在产后第一天的时候子宫在脐水平的位置。而且在怀孕期间，体内的组织间液增多，还没有完全的代谢掉，因此肚子还是很大的状态。在产后十天之后，肚子会逐渐的消退，子宫也会下降入盆腔，恢复到正常的解剖位置。
腹部大分为生理和病理两种，也可能是怀孕了。
生理上属于单纯性肥胖，而内脏性肥胖又称向心性肥胖，即腹部皮下油脂过多。
孕妇也会逐渐增大腹部。
病理性的，常见的病因有腹水、腹膜渗出、腹内肿瘤等。比如肝硬化、肝癌、心脏衰竭所致的腹水、肾脏不完善所致的腹水、腹膜炎、不良性腹水、卵巢肿瘤、腹膜肿瘤、腹膜转移、结缔组织疾病等。
可能是因为孕期营养太过丰盛，再加上怀孕晚期孕妇不太运动而导致的肚子上赘肉多，肥胖造成的，可以产后身体恢复后，可以进行一些合理的运动，另外在饮食上也要多注意，饮食要以清淡为主，饮食要多样化，多吃一些蔬菜水果及豆制品，平时少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒。
剖宫产后肚子疼原因如下：
第一，剖宫产后，腹部和子宫都会有伤口，伤口出现疼痛可能会引发肚子疼。
第二，剖宫产后子宫会逐渐缩小，在收缩的时候会出现腹部疼痛，即宫缩痛。
第三、剖宫产后如果长期不排气、排便，可能会导致肠胃胀气，进而导致产妇出现肚子疼的症状。
建议剖宫产的女性，术后要注意休息，注意保暖，不要受寒受凉。
剖腹产后肚子胀气主要是以下情况。
剖腹产后肚子胀气，主要是因为产妇生产后平时活动不多，或者是吃了太多的食物，导致胃肠道的活动会变得很缓慢，这种情况下，可以适当对局部进行按摩、热敷，有助于缓解不适症状。如果已经排便，可以遵医嘱口服麻仁丸、香顺气丹、乳果糖口服液等药物来进行治疗。
日常生活中，应当注意做好局部的保暖工作，以免着凉后出现感冒的情况。定期到医院进行产前检查，帮助了解胎儿的发育情况，
产后肚子黑可能是体质、激素紊乱等原因造成的，需要引起重视。
产后腹部出现黑色，可能是腹部色素沉着，与自身的身体状况、激素紊乱、生活作息、卫生习惯有关，平时要避免食用辛辣刺激的食品，避免食用生姜、大蒜等，多食用新鲜的蔬菜和水果，多穿棉质的衣服。由于女性在孕期出现了明显的肚子收缩，到了孕后出现了皮肤的松弛，可以用热毛巾进行热敷，这样可以帮助腹部的血液流通，从而达到消除色素的目的。
