颈椎病做颈椎操锻炼效果好。颈椎病在临床上分很多型，比方神经根型、椎动脉型、交感神经型、脊髓型、混合型、食管压迫型。如果得了颈椎病，首先去正规医院做进一步检查，确定是哪一型颈椎病。如果症状比较轻，在家可以做一些康复锻炼，比方经常抬头，活动一下，扩一下肩，扩一下胸，活动活动肩关节。主要是在平时一定要养成良好生活习惯，不要长时间低头，枕头不要枕的过高。
一般情况下，针灸治疗颈椎病疗效比较好，痛苦少、无风险。
疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸最基本最直接的治疗的作用。针灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪。颈椎病的发病过程中，临床以颈部疼痛、酸胀、沉重等不适感为主要症状，针灸治疗能不同程度的短时间内缓解颈型颈椎病症状，而且治疗后不容易反复发作。
针刀治疗颈椎病效果好：
小针刀治疗颈椎病也是非常常用的，其机理是对病变颈椎的软组织进行松解，减张减压，松解粘连，缓解对神经血管的卡压等，从而缓解神经受压，减轻症状。如果合并有手的麻木，行走无力，说明有神经压迫症状，不易行针刀治疗。
建议患者在治疗期间保持良好睡姿，如果病情严重患者可以及时前往医院进行手术治疗。
颈椎病贴活血化瘀的膏药效果好。对于症状轻微、神经损害较轻的病人，可以采用保守疗法和外科治疗。治疗包括休息、理疗、颈部制动、药物治疗，外敷膏药等。中医认为，通则不痛，不通则痛，治疗颈椎病的方法是通过改善局部的血液循环，在中医上可以使用活血化瘀的膏药来治疗颈椎病所致的局部症状。颈椎病要避免长时间久坐，加强运动。
颈椎病吃中药的效果是较好的。
颈椎病多是因为慢性劳损或者是急性外伤引起的。目前对于颈椎病的治疗一般采用药物治疗和物理治疗的方式。根据颈椎病患者的具体症状选择对应的中药进行治疗，是具有较好的效果的。同时，还可以在服用中药的同时配合热敷、按摩、牵引等方式来促进疾病的恢复。
建议颈椎病患者及时到正规医院进行诊断治疗，避免疾病进一步发展。
小针刀，和针灸，理疗，药物都是治疗颈椎病的一种手段疗效个体差异性很大，颈椎是危险的区域，先不做小针刀，安全地吃药，针灸，牵引等治疗针刀治疗颈椎病效果，其他类型的颈椎病仍以康复理疗手段治疗为主。
