到了晚上就会出现头痛的症状，而白天头痛就比较轻，或者完全没有头痛的症状，这种头痛考虑是紧张性头痛或者神经性头痛的可能性比较大。白天的时候因为注意力在工作或者生活上，往往对头痛的症状并不放在心上，或者感觉不到。而到晚上工作一般已经放在一边，这时神经又比较敏感，往往对头痛的症状就比较敏感。
可以用指尖点按列缺穴，力度要达到有疼痛酸胀的感觉才会有效果，维持时间到三分钟左右，可以有效的缓解头痛。如果家中有冰袋，把放入水中，拿出后将其擦干，放在头疼的部位，其血管会急剧地收缩，来降低疼痛感。按摩太阳穴，用双手的中指按太阳穴，先顺着揉圈，再倒着圈，重复几组即可，这样能够缓解症状。
头痛导致睡不着是可以缓解，可以用指腹对太阳穴、风池穴等相应的穴位进行按摩，可以有效缓解头痛的情况，从而帮助睡眠，头疼是一种症状，首先应该明确引起头疼的原因是什么，有可能是血管神经性头疼造成的对治疗头痛有比较好的效果。
通常情况下，儿童脑炎好了头疼可能是脑炎的后遗症。具体情况分析如下：
脑炎是大脑实质的急性炎症，一般会出现发热、恶心、呕吐、意识模糊、头疼等症状，如果儿童之前的病情较为严重，或者未及时进行治疗，可能会出现儿童脑炎好了头疼的情况，家长可以按照医嘱给儿童使用安宫牛黄丸、清热醒脑灵丸、安脑丸等药物进行治疗。家长还可以按摩儿童的头部，缓解儿童的头疼。
可能是过于劳累引起的，另外还有一些物理因素，神经精神因素，饮食因素等都有可能导致头痛的出现，建议去医院进行检查，首先排除疾病原因，然后要注意养成良好的生活习惯，不要吃刺激性的食物。
