可以在月经干净3到7天上环，这时候子宫内膜基本上也已经恢复，还没有进入排卵期。上环以后一个星期之内不能同房，因为上环的时候容易导致子宫黏膜有破裂的现象，同房容易引起炎症感染。
月经干净后3-7天之内上环是好的。因为月经干净后3-7天之内，子宫内膜长出不久，内膜相对比较薄，子宫腔里面也是比较干净。如果超过这个时间段，内膜已经慢慢的在生长，如果到时再上环，非常容易损伤内膜，引起出血较多，可能导致宫腔感染，引发后期不良的后遗症。
月经干净3-7天无性交放环较好。
女性在宫内上环属于一种安全、有效、可逆的避孕措施，上环后不用考虑会怀孕，进行性生活可以不用戴避孕套或是性生活后不用吃避孕药。一般上环时间在月经结束后的3-7天即可上环，期间不可进行性生活，如果有过性生活，则需要在性生活后五天再前往医院上环。上环后需要多注意休息，不要过度劳累，洗澡选择淋浴的方式，勤清洗自身阴部，保持阴部卫生。
上环需要在月经干净3-7天内进行。由于此时子宫内膜相对比较薄，可以减少出血的可能。在上环后可有轻微腹痛，腰骶胀痛，以及少量的阴道流血状况，不会超过月经量。可以对症使用药物。在上环后要休息三天，一周内禁止重体力活动，两周内禁止盆浴，禁止性生活。
上环一般在月经干净后的7天以内，如果有妇科炎症需治疗痊愈后再上环，上环前需检查是否可以上环，是否具有上环指征，如果不符合指征，可选择其他方式避孕，上环后的半月内注意避免性生活，如有小腹坠胀等情况，需及时观察是否有脱出等情况，是否有宫腔感染等问题存在，避免炎症刺激。
哺乳期没月经是可以上环的。
如果女性想要上环，必须在没有怀孕并且没有阴道炎的情况下上环，产妇在顺产后42天，伤口愈合良好，子宫复旧情况良好，是可以上环的，但如果没有愈合，是需要在产后三个月以后才能上环的。如果是剖宫产，就需要在产后六个月后上环。
建议患者在日常生活中要注重休息，定期复查，还要禁止性生活。
