一般情况下，跑步心跳多少正常范围没有明确要求，具体内容如下：
由于心率会随运动量的增长而逐渐升高，而且由于静息心率和静息期的心率也会变化，所以心率的增长幅度会随年龄的增长而变化。最大心跳的最大值是220除以其年纪。从以上方程式中可以推断出心率的峰值。还有有氧锻炼时的心跳幅度，可以用来进行有氧锻炼，进而改善心脏功能。
一般情况下，跑步心跳120次/分左右是正常范围。具体分析如下：
运动分为有氧和无氧，有氧运动的心率一般在120次/分钟左右是正常范围，而跑步是一种有氧运动，心跳也会在这个范围。一般情况下，正常心跳在60-100次/分钟之间，而无氧运动的心跳是根据个人的情况而定，有些患者在做完了之后心跳达到140次/分钟，没有胸闷，那么心率也是在正常范围内。
孕妇心跳大于60到100次/分钟是正常表现。
如果平时没有什么症状的情况下，可以不用治疗。如果出现心慌或者有其他不适的症状，那就需要去医院进行检查。到怀孕中晚期的时候，由于心脏负担过重，就容易造成心率增加的情况，可以适量的散步，来缓解症状。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，及时补充怀孕所需的维生素。
高血压在心率静息时如果低于80次/分是正常的。
1、高血压、冠心病患者，在静息时，心率必须在55-60次/分钟之间。
2、高血压合并心功能不全的患者，应保持每分钟60次以上的静息心率。
3、单纯性高血压，不伴有其他慢性病的中青年，静息心率必须低于80次/分钟。
在静息状态下，心率超过80次/分和心率低于80次/分的患者一般比心跳偏快的患者远期寿命少。
一般情况下，一般一分心跳60-100次正常。
宝宝心跳超过100次，成年人心跳60-80次，老年人50-70次，所以一般一分心跳60-100次正常。一个选手大概要做50次。在发烧、情绪激动、喝茶等时候，出现心跳加快的现象也是可以考虑的。日常生活中，患者应该注意休息，以清淡、易消化的饮食为主，不要进行重体力劳动，注意避免到人员拥挤的地方去，有利于身体恢复。
正常成年人心跳为窦性心律。每分钟60~100次，平均每分钟75~80次，心跳会因年龄、性别和其他生理条件而变化。新生儿心率通常能达到130次/分，随着年龄的增长，心率会逐渐降低。正常情况下，成年男性的心率要比女性慢一些，经常运动的人心率会比较慢，在睡眠和安静的状态下，心率会比较慢。运动后出现情绪激动、精神紧张、发烧等情况，心率会加快。
