大姨妈通常指月经。一般情况下，女生来月经腰疼可能是激素水平变化、盆腔炎等原因造成的，具体内容如下：
1.激素水平变化：女性来月经时，体内激素水平通常会发生变化，在前列腺素的作用下，女性可能感觉到腰疼。这通常是正常的生理现象，女性无需过度紧张，一般不用特别进行治疗。
2.盆腔炎：如果女性患有盆腔炎，可能会出现腹痛、月经异常等情况，可能会导致女性感觉腰疼。此时，女性应及时就诊进行治疗，以免耽误病情。
一般情况下，女性患者长期坐姿后腰酸痛主要是因为腰肌过度劳累造成的，患者可以做一些腰部运动，不要久坐，可以对腰痛的地方进行推拿，这样可以减轻疼痛。
如果患者自身有腰椎间盘脱失，长期坐姿引起的腰突症状反复发作，患者需要进行腰突的治疗，比如腰背部的牵引、热敷、中药离子渗透、腰围等方式进行治疗，治疗期间要注意休息，有助于身体恢复。
女生经常腰疼的原因如下：
第一，平时很少进行运动，所以腰肌的力量比较薄弱，长期坐着或站着会导致腰酸背痛。腰肌劳损是年轻人腰痛的常见原因。周围的气温过低或最近工作强度大等，可能会引发腰痛。
第二，腰椎韧带有炎症，当腰椎肌劳损后，会出现肌肉的强度降低，这时候腰椎韧带的负担会加重，从而引起韧带的炎症，引发腰椎酸痛症状，疼痛主要是在腰椎棘突上和棘突之间。
一般情况下，妊娠期间，关节韧带松弛，增大妊娠的子宫向前凸出，使躯体的重心向后移。腰椎向前突出，使背肌处于持续的紧张状态，孕妇常出现轻微腰背痛，这是正常的生理现象。
怀孕出现腰痛是正常反应，不必担心，大多数孕妇到了中期都会出现。所以中后期出现腰痛现象的孕妇要多注意休息，切忌自己乱吃药，这样对胎儿不利，如果疼痛严重，或者不放心，建议到医院检查一下。
腰痛的病因是很多的，需要明确具体的部位，范围，持续时间，活动是否有受限，是否有小便的异常，血尿，以及腹痛等情况，常见的有腰肌劳损，或是腰椎疾病等，还是及时到骨科就诊，医生会根据情况来处理的，单一症状不要判断不要大意了。
