女性体内的雌性荷尔蒙含量会影响到子宫内膜息肉的发生。平时要做好饮食方面的准备工作：
1.在日常生活中要吃清淡的食物，避免食用螃蟹、虾、鳗鱼、咸鱼等；
2.不要吃辛辣刺激的生冷性食品，比如辣椒、麻椒、生葱、大蒜等；
3.尽可能的减少食用豆类产品，因为它富含的大豆异黄酮能加速生长；
4.瘦肉、鸡蛋、肌肉等营养丰富的食品可以适当食用。
子宫内膜息肉手术后需要注意阴道出血的状况、排尿情况、仰卧情况情况、注意会阴部卫生、注意复查等。
1.阴道出血情况：如果患者出血量较少，可以用卫生巾等处理，如果出血量较大，应及时的向医生汇报，防止病情加重。
2.排尿1情况：如果排尿有障碍，应在医生指导下采取一些导尿的方式辅助排尿.
3.仰卧情况：手术后六小时内不要把头抬的过高过早，以免引起脑压偏低的现象产生，导致头痛等症状出现。
4.会阴部卫生：可以每天用干净的水清洗会阴部，要保持会阴部干燥，可以防止会阴部感染。
患者做子宫内膜息肉术后的注意事项有卧床休息，禁止性生活和盆浴，并且调节饮食。具体情况分析如下：
子宫内膜息肉术虽然属于一种微创手术，但是仍然会对患者的身体产生一定的伤害，术后的三到五天之内建议患者卧床休息，尽量的避免进行体力劳动，并且在术后的一个月一定要禁止性生活和盆浴，以免引发子宫内膜炎或者是盆腔炎。患者还应该禁食辛辣刺激性的食物，因为进食这些食物不利于伤口的愈合。
子宫内膜息肉是一种常见的良性病变。常见的症状有经期内的大出血、经期延长、月经紊乱等。如果是大的或是多发的子宫内膜息肉，会导致女性月经量过多。
正常情况下，小于1cm的子宫内膜息肉，一般会自动消退。1cm以内的息肉没有明显的临床症状，可以进行观察，不采取治疗。如果子宫内膜息肉超过1cm，就会出现月经不正常的情况，最好做外科手术。也有少数的子宫内膜息肉会发生恶性变化，从而发展成为子宫内膜癌，因此要经常做妇科检查，一般是在月经结束后3-7天进行复查。
有子宫内膜息肉的患者，通常在临床上会表现为月经延长、淋漓不尽、不规则阴道出血等症状。部分患者可能还会表现为不孕不育，因为子宫内膜息肉一般会影响受精卵着床，这种情况下就要做宫腔镜手术将息肉摘除，同时通过诊断性刮宫排除子宫内膜是否有恶性改变。但是也有部分患者是通过B超检查才会发现有子宫内膜息肉，在临床上并没有症状，患者可以定期的做B超检查。
子宫内膜息肉有以下几种危险因素：
1、子宫不规则大出血，一般是在月经干净后再流血，导致经期延长，给病人的生活带来麻烦；
2、不孕症：位于输卵管开口或靠近宫颈口的子宫内膜息肉，会阻碍精子的进入，如果在宫腔内生长，会对胚胎的着床造成不利的影响；
3、偶有恶性变化，尤其是老年妇女的内膜息肉，要做好全面的评估，以避免发生恶性病变的危险。
