产后漏尿，自己有可能恢复。产后漏尿主要就是怀孕以后，膀胱受压，膀胱的容量减少，同时增大的子宫将盆底肌肉拉松，产后必须进行功能恢复，才可以恢复正常。最简单的办法就是做提肛运动，提肛运动就是在站立的体位下，肛门不断地收缩，每次收缩20次为一组，每天做6-8组。
可以是尿失禁引起的漏尿，可以是真性的尿失禁，也可以是压力性的尿失禁，以及急迫性的尿失禁等。再有就是漏尿可以是因为某些操作，比如膀胱、阴道瘘等妇科手术造成的损伤，或者是局部的粘膜坏死导致，出现了漏尿。再有就是先天性的，比如输尿管的开口异常，输尿口开口在阴道壁，或者是开口在尿道的括约肌的外侧，导致尿液流出并不受括约肌的控制。
产后打喷嚏漏尿，这是压力性尿失禁，可能是在分娩的过程当中，造成盆底肌的损伤，出现盆底肌肉的松弛，进一步会出现尿道口松弛，尿道口收缩功能就会减弱，在打喷嚏、咳嗽或者在剧烈活动的时候，就会出现漏尿的现象。
可以是尿失禁引起的漏尿，患者可以是真性的尿失禁，也可以是压力性的尿失禁，以及急迫性的尿失禁等。再有就是漏尿可以是因为某些操作，比如膀胱、阴道瘘等妇科手术造成的损伤，或者是局部的粘膜坏死导致，出现了漏尿。
一咳嗽就漏尿，是压力性尿失禁，这是由于膀胱和尿道之间的正常解剖关系改变，使腹内压突然增高，传导至膀胱和尿道的压力不等，膀胱压力增高，没有相应的尿道阻力增加，就是从而产生漏尿现象。与盆底肌肉松弛有关。
咳嗽会漏尿在医学上叫做压力性尿失禁，因为人在咳嗽的时候，参与咳嗽的肌肉群产生收缩动作，比如膈肌和肋间肌在收缩的时候引起胸腔的压力上升，从而进一步传导到腹腔，腹腔压力上升之后再继续传导到盆腔。当盆腔的肌肉存在松弛或者存在尿道括约肌松弛时，在积极的压力变化之下导致尿道关闭不全从而产生漏尿的现象，也就是尿失禁。
