哺乳期想增进乳汁分泌怎么办

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哺乳期想增进乳汁分泌怎么办
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
哺乳期是妇女产后从怀孕期转向喂奶期的阶段,是培养孩子的重要时期。为了增加乳汁分泌,可以采取以下措施:
1. 食物疗法:多吃汤汤水水的食物,如鲫鱼汤、排骨汤、冬瓜海米汤、乌鸡汤、鸭血汤、猪蹄炖黄豆等,多吃高蛋白、高维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡魚、新鲜水果和蔬菜等,以增进乳汁的分泌量和提高乳汁的质量。
2. 药物催乳:使用补气养血膏、阿胶补血口服液、催乳片等药物,可以促进乳汁分泌。但需要注意的是,在使用药物催乳前,最好先咨询医生,确定药物的正确使用方法和剂量。
此外,保持身心放松、睡眠充足、避免过度劳累、保持愉快心情等也是增加乳汁分泌的重要因素。同时,也可咨询医生,了解是否存在其他影响乳汁分泌的因素,以便及时采取措施。
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相关问答

儿童厌食不爱吃饭要找出厌食的原因,然后针对原因采用不同的办法帮助儿童增进食欲。
如果儿童是饭前吃零食导致的厌食不爱吃饭,家长应该尽量饮食培养一个良好的习惯。如果儿童是挑食、偏食导致的,家长应该在做饭的时候尽量色、味都要全,食材要选择的合理一些,营养要全面,品种要丰富一些,这样孩子看到食物就有食欲。如果孩子是消化不好导致的,家长可以让儿童多参加运动,如果体育活动过多,这样有利于肠蠕动增快,也就容易产生饥饿感。如果是微量元素缺乏导致的,应尽快的给予纠正,食欲就会增加,厌食的症状就会缓解。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童厌食不爱吃饭,首先要给宝宝化验微量元素,排除缺铁、缺锌的原因。如果缺铁、缺锌,需要补充铁剂和锌剂至少1个月。厌食是由于积食引起的脾胃不好,此时可以给宝宝进行食疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孩子厌食原因主要就是饮食不规律,无固定进食时间,进食时间延长或缩短,正常的胃肠消化规律被打乱。片面追求高营养,损伤胃肠,引起消化不良。零食不断,嘴不停,胃不闲,导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。得了该病不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
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哺乳期奶少一般可以注意日常护理。
母乳不足是指母乳量过低。产后过度疲劳、营养摄入不足、产后出血过多、精神紧张、开奶时间过晚、或者是基因等都会导致产后母乳不足。产妇在分娩后的30分钟之内要及时哺育宝宝,母乳喂养的时间愈短,对宝宝的排泌量也会更大。平时要多休息,不要过于疲劳,要有良好的心态,不要过于紧张。在哺乳期间要多喝一些汤水,比如:鸡汤、鱼汤、排骨、猪蹄等。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

通常情况下,哺乳期妇女出现脑袋疼可以采用以下方法:
1、用酸枣仁,红枣泡水服用,酸枣仁有安补脑的功效,红枣可以补气益血,两种药物合在一起泡水服用,可以很好的起到调节神经、镇静安神的作用。
2、可以进行穴位艾灸疗法,还可加强体育锻炼,如散步、做操、五禽戏、八段锦、太极拳等。平日多用热水烫脚,刺激足底的经络和穴位,使身体处于温暖状态。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

哺乳期如果出现中暑的情况,一定要立刻呆在阴凉通风的环境,避免太阳直射,要躺下。可以采用物理降温,包括冰敷、贴冰袋或进行凉水的擦浴。如果症状非常严重,也可以服用十滴水、藿香正气水等中药,但是要注意暂停哺乳。建议孕妇应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

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擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。