戒烟过后的反应有口渴，失眠，盗汗，震颤等，是长期吸烟后身体已经对香烟含有的物质产生了依赖，突然停吸身体出现不适症状是正常的生理反应。此时要坚持住，可以起身去做一些其他自己喜欢的事情来转移自己的注意力，缓解躯体不适症状。
抽烟会在气管和肺部积累焦油，烟龄越长焦油越多，戒烟以后这些焦油就会逐渐地代谢出来，形成痰吐出来，开始的时候会有点颜色，时间长了，颜色越来越淡，最后就没有了，但是这个过程要持续时间比较长。
一般戒烟是不会引起胸闷气短等不适症状的，也有可能是呼吸道感染等呼吸道疾病或心肌供血不足等可能性比较大。可以去医院就诊找医生检查一下，并拍胸片和做心电图等相关检查，明确病因，确诊后再做针对性治疗。
戒烟综合症可能需要持续一个星期，甚至两个星期，还有的人可能还持续一个月，甚至两个月。每个人对戒断的反应敏感性是不一样的，有的时间长，有的时间短，有明显的个体差异性。
戒烟一个月之后，身体会出现了严重的不适的症状，有的患者还可能会引起头晕和身体无力的产生，一般都是由于吸烟时间过长，引起突然戒烟导致的不适应的症状，经过一两个月的身体调养是可以有效的。
戒烟长时间后的戒断症状是失眠、烦躁或者是嗜睡，人容易感冒，身体无力，咽喉疼痛，胸闷、咳嗽、口腔溃疡等一系列症状。这均属正常生理变化。跟戒烟后的人体微循环打破原有平衡有关。