目前针对疾病，一般主要是采取中医理疗、推拿、针灸、牵引，热敷，按摩、贴活血化瘀的药膏，有助于改善，那如果是症状比较严重，保守治疗无效的情况下，那可能需要采取手术来进行对症处理的。每个人的情况不一样，一般考虑去医院就诊，然后按照医生的医嘱下来进行对症处理。腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出比较轻的一种病变，这种病变容易导致腰腿疼痛。治疗可以采用针灸，推拿，牵引，理疗等方法综合治疗，可以配合舒筋活血止痛的药物。具体药物要去正规地方找专业人士。
一个是保守治疗，还有一个就是手术治疗，首先还是选择保守治疗，如果保守治疗效果不好再考虑手术治疗。可以去正规医院接受保守治疗。治疗方法有中西药物内服外敷，针灸按摩，推拿牵引，还可以小针刀微真刀治疗。
腰椎间盘膨出一般不严重。腰椎间盘膨出是腰椎病的早期症状，属于腰椎间盘四大分类中最轻微的一种。经过治疗和功能锻炼后，患者的日常生活和工作得到了改善。另外，要注意保护好自己的腰部，避免病情进一步恶化。如果不及时治疗或者治疗不当，病情恶化后会导致腰椎间盘突出，从而压迫神经根，从而产生强烈的腰腿疼痛，严重的还会导致下肢疼痛，从而导致肢体麻木、大小便失禁等。
腰椎间盘膨出可能会出现腰酸、腰痛等症状。腰间盘彭出是一种常见疾病，是一种腰椎间盘突出症的病理类型，其损害程度以腰椎为主，局部还可侵犯髋部和大腿后侧。主要表现为腰酸困、腰酸困、弯腰等不适，尤其是在过度疲劳的情况下。有时还会出现疼痛、不适，甚至会影响到髋部和大腿的后侧。如不加以治疗，会使患者的病情进一步恶化，从而引起下肢放射痛、神经根等症状。
平时注意生活姿势，加强腰背肌锻炼；腰椎间盘突出，轻度可做理疗按摩针灸，严重的手术治疗；腰椎退行性改变，如不压迫神经，无症状，加强锻炼就可以，如有神经压迫症状或剧烈腰疼，需到医院处理；腰椎管狭窄可服用营养神经、活血化瘀、通络止疼的药物，严重者应手术治疗。
有腰椎间盘突出，要到医院做一个腰椎ct，明确诊断一下治疗。没有效果可以采用针灸的方式来治疗，配合烤电热敷。治疗至少一周，治疗的同时还要注意多休息，不要劳累，平时睡硬板床，不要拿重物。