失眠容易抑郁。有些失眠者不仅睡眠时间不够长，而且睡后还会醒来，睡眠质量变差，可能进一步导致偏执和成瘾。严重者可引起抑郁，主要表现为情绪低落、兴趣下降、不愿做事、不愿出门等症状。
针对这种情况，改善睡眠后症状会有所缓解。但如果还是经常发生，还是需要及时去医院看医生，明确诊断，然后治疗病因。失眠患者首先要去睡眠门诊，如果有抑郁症也要去心理门诊。'
失眠的人是否容易得抑郁症需要根据病情轻重决定。
失眠如果病情不是很严重，没有影响到正常工作和生活，及时进行调理，短时间内就能够治愈，并不会导致抑郁症发生。如果病情比较严重没有得到有效治疗，病情持续加重，就会出现烦躁的心理、情绪比较暴躁，很容易出现抑郁症。平时应该保持良好生活习惯以及饮食习惯，在晚上睡觉之前可以使用热水泡脚，尽量避免喝咖啡或者是浓茶，不要看恐怖的电影。
抑郁症并不仅限于某一特定类型的人，而是可以影响任何人，以下是常见的容易诱发抑郁症的情况：
1.社会环境：贫困、社会孤立、暴力、虐待、歧视、工作不满、关系问题等不良社会环境可能增加抑郁症的风险。
2.生活事件：生活中的一些重大变化或创伤，例如失业、丧失亲人、离婚、搬迁、患病等，可能导致抑郁症的发作。
3.慢性疾病或疼痛：遭受长期疾病、疼痛或身体残疾的人可能更容易出现抑郁症状。
从中医角度来看，阳虚体质的人群更容易患抑郁症。这是由于素体阳虚，失于温煦，难以推动人体精神活动，从而易出现精神萎靡不振的情况，导致患者情绪低落、兴趣减退。针对肾阳虚证的人群，可采用同仁堂巴戟天寡糖胶囊进行治疗，该药物具有温补肾阳的作用，能够较好地调理阳虚体质，从而振奋精神，缓解抑郁情绪。
剖腹产的孩子是不会容易得抑郁症的，如果孩子受了什么刺激，受到什么影响的话，都会出现抑郁症的，有时还会情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。
脑损伤后抑郁的症状应该是脑损伤引起的精神障碍，而不是抑郁，而是类似的临床表现。在治疗上，抗抑郁药的应用也是首选，需要对创伤性脑损伤进行治疗，因为单用抗抑郁药的应用效果不是很好。
