为什么总是胖不起来

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我真的是很烦恼啊,我怎么总是胖不起来啊。我作为一个175的男生,体重只有100多斤,我想知道怎么可以胖起来?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
建议多吃蛋白质含量高的食品,可以多喝些牛奶,鸡蛋,豆制品,牛羊肉,多摄入动物蛋白.多休息,睡眠也是一个很重要的因素,多吃些开胃的食品,如山楂等.适当的运动,运动也能增加食欲,运动能让瘦人变胖,胖人变瘦。
相关问答

一般来说,男人勃不起来的因素有很多,包括紧张、压力、抑郁、焦虑、夫妻关系不和等。
还有一些内分泌方面的问题,比如糖尿病、高血压等,都会导致阳痿。还有可能是泌尿生殖系统的畸形或感染,如先天性阴茎弯曲、阴茎短小、先天性睾丸缺失或发育不良、包皮过长、包茎、慢性前列腺炎等。如果阴茎的局部血管受损,也会引起动脉硬化、外伤、动脉狭窄等问题。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

一般来说,腰弯一会就直不起来可能是如下原因导致的:
如果是老年人腰弯一会就直不起来,可能是因为骨质疏松造成腰部的骨折而导致的,还可能出现剧烈的疼痛,多发于弯腰搬抬重物的时候。腰弯一会就直不起来也可能是腰肌劳损导致的,多发于长时间的坐立,还可能有明显的乏力。
建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗,以免延误病情,影响身体健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肩胛骨脱位的患者,一般都是因为肱骨脱离了关节盂,导致其部分有一定的弹性,这就会对肩胛骨的运动造成一定的阻碍,导致患者的肩胛骨无法抬起。
这种患者要进行正确的对症下药,一是要做常规的x线光片,确定肩胛骨脱位的位置,然后要进行正确的手法复位,绝大多数都可以通过手法复位,而复位之后,患者要进行悬吊,并要在三个星期内进行保护,避免过早的活动,以免损伤到关节囊和韧带的恢复。三个星期之后,要努力做抬肩的运动,使患者的功能恢复,可以通过摸墙、爬高等运动或者是拉单杠等方式来进行。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

大腿骨折小腿抬不起来可能是肌肉受损、疼痛限制等原因导致的,具体分析如下:
1.肌肉受损:大腿发生骨折时,多数大腿肌肉也同步发生损伤,所以大腿骨折小腿抬不起来。建议患者持续冷敷治疗来消除肿胀,以缓解疼痛,小腿自然而然可以抬起来。
2.疼痛限制:大腿骨折后,局部有明显的疼痛,如果股四头肌发力会刺激骨折处,导致疼痛症状加重,大腿骨折小腿抬不起来。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

比如长时间的酗酒,精神压力大,精神紧张,劳累和年龄增长,都是引起阳痿的重要原因,需要积极的治疗,大多数经过治疗以后是能够改善的。首先平时要进行生活习惯调整,不能熬夜劳累,养成良好的生活习惯。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

如果是阴茎出现不能勃起,一般多见于性生活过频,肾虚等疾病引起,也可见于服用其他药物导致,可以在医生指导下进行药物治疗。平时注意休息,避免劳累,避免压力,暂停性生活,注意饮食营养。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。