最近记性很差怎么回事

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我是个23岁的男性,我最近真的很烦恼,就是在工作上,经理交给我的任务,我有一些总是忘记了,一直被批评,我好痛苦啊,要怎么办?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
健忘是目前较为常见的问题,并不需要为此过于担心的,矢志的因素,也多是因为身体条件下降,年龄,环境,心态等方面的因素引起的,一定要注意这个事情,平时要放松心情,养成规律的生活和饮食习惯,多锻炼身体,不要熬夜,提高身体条件。
相关问答

腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状,要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病,比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛,必要的时候可以做一下肠镜检查,排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变,比如结肠癌直肠癌等。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

头胀头晕的症状的原因是非常多的,比如出现睡眠休息不好,或者是由于血压增高减低,都有可能引起这样的症状,长期出现这样的症状,还有可能是贫血,脑血管疾病,颈椎病,或者是其他疾病导致的脑供血不足引起的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

小孩八个月头发很差,这种情况有遗传因素。
婴儿自诞生以来,伴随着机体生长发育,毛发也越来越多,越来越长。如八个月的婴儿毛发仍较稀疏,一方面思考与遗传,与婴儿体质有关。另一方面若为缺钙、缺锌,可补加钙剂如葡萄糖酸钙、以及补锌、葡萄糖酸锌、甘草锌。阳光照射不好或比较少或人工喂养儿,宝宝从满月开始就要补维生素d,建议一直补到2、3岁,否则就容易缺乏。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

引起痘痘的原因很多,比如皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌紊乱等,与饮食、睡眠方面也有关系,如果经常吃辛辣、油腻、刺激性的食物,经常熬夜、睡眠不足,或者有便秘习惯,则容易长痘痘。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

出现的症状可能是由于过敏性皮炎,也有可能是缺乏维生素。应不要大意,还是去正规的医院检查,确诊病因,针对性的治疗,如果是过敏,应还是查一下过敏原,如果只用药物,可能只能缓解症状,不能治疗好疾病。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

出现贫血,可能是由于饮食不当,消化不良导致的,也可能是由于缺铁,和叶酸及维生素的缺乏造成的。需要检查血常规,明确贫血的原因再对症治疗。可以吃富含铁离子和维生素、叶酸较多的食物。要规律饮食,不要偏食。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。